* czerwone wypukłości lub inne zmiany skórne wypełnione ropą
* czerwona skóra z widocznym stanem zapalnym, grudkami i cystami wypełnionymi płynem
Co to jest ?
Oznakami trądziku są krosty i inne zmiany skórne , które mogą przez długi czas występować na plecach, twarzy, klatce piersiowej, szyi, ramionach. najczęstszą ich postacią są zaskórniki i wzniesione czerwone plamy z półpłynnym wnętrzem.
W ciężkich przypadkach pod powierzchnią skóry pojawiają się grona bolesnych, wypełnionych płynem cyst oraz niebolesnych grudek. jedne i drugie mogą doprowadzić do powstania dziobów i blizn.
Przyczyny zaburzeń.
Trądzik powstaje gdy gruczoły łojowe wydzielają zbyt dużo łoju. Kiedy wydzielanie łoju zostanie zablokowane tworzą się czopy które blokują pory i powodują powstanie krost. Kiedy taki łojowy czop dostanie się pod powierzchnię skóry może rozwinąć się miejscowa infekcja bakteryjna.
powodem nadmiernego wydzielania łoju mogą być zakłócenia równowagi hormonalnej - jest to powszechny problem wieku dojrzewania który dotyczy przede wszystkim chłopców. Miesiączka i ciąża mogą również zakłócać równowagę hormonalną i wywołać trądzik. Inne przyczyny trądziku to zażywanie niektórych leków zwłaszcza sterydów, środków antykoncepcyjnych i leków które wpływają na stężenie hormonów płciowych w organizmie. Wbrew przekonaniu trądzik nie jest spowodowany jedzeniem czekolady, orzechów, tłustych przekąsek itd. Jest jednak przekonanie że jedzenie niektórych pokarmów [tych wymienionych] może pogłębić objawy w wyniku alergii pokarmowych - nietolerancji.
Jakie preparaty mogą pomóc ?
Witamina B6 pomaga w przypadkach trądziku związanego z cyklem miesięcznym lub menopauzą, witamina C i Eoraz selen wzmacniają układ obronny, który zwalcza bakterie powodujące trądzik. Cynk przyjmowany z którąś z tych substancji wzmacnia działanie układu obronnego, zmniejsza stany zapalne i pomaga wyrównać poziom hormonów.
Żeby mieć zdrową skórę, powinno się zażywać oleje z nasion ogórecznika i wiesiołka, które zawierają kwas gamma-linolenowy.
A. Klimuszko poleca
Zioła do picia. po 50g.
ziele marzanki, ziele fiołka, ziele dziurawca, korzeń mniszka, korzeń łopianu, korzeń arcydzięgla, kłącze perzu, liść brzozy, liść szałwii, kwiat nagietka, kwiat bzu czarnego
Zioła zmieszać, na każde jednorazowe użycie brać łyżkę stołową ziół, zalać szklanką wrzącej wody, przykryć na 3 godziny, następnie przecedzić lekko podgrzać
i pić 3x dziennie po szklance przed posiłkiem.
Zioła do kąpieli
po 50g.
owoc jałowca, pączki sosny, kłącze tataraku , ziele skrzypu
Zioła zmieszać , 7 łyżek mieszanki zalać 2 litrami wody , gotować 10 minut , odstawić po przykryciem na 30 minut , przecedzić do gorącej wody w wannie i kąpać się 15 minut , co drugi dzień.
Zalecenia praktyczne
1. unikać tłuszczów zwierzęcych i pokarmów smażonych
2. rano pic gorące mleko, osłodzone łyżeczką miodu
3. pic przez 5 dni po szklance fermentowanych drożdży [przerwać na dni 10]
4. unikać odzieży z tworzyw sztucznych
5. korzystać umiarkowanie z opalania na słońcu
6. pic szklankę naparu z rumianku osłodzonego łyżeczką miodu
7. nie używać kremów ani maści, skóra ma być czysta.