|
Forum
Otyłość - jak sobie radzicie z nadwagą? Macie jakieś dobre i sprawdzone pomysły ....
Autor tematu
admin (69)
19-11-2013 20:06
Mój kuzyn z Niemiec podsunął mi dietę jaką zapisał mu lekarz. Kuzyn ważył 180 kg i mimo że jest szefem zakonu motocyklowego jego chopper nie bardzo już chciał go wozić. Lekarz podsunął mu coś co przypomina dawny slimfast, tyle tylko, że jest bez świństw i ma się po tym siłę. Jest to DiatDrink który można dostać w większych drogeriach Rossmana. W Polsce oprócz tego jest coś podobnego http://www.rossnet.pl/Produkt/Slimfigura-Dieta-koktajl-dietetyczny-czekoladowy,323724,4791. Jest to produkt Herbapolu więc firmy która gwarantuje jakość. Konsultowałem jedno i drugie z diabetologiem i przyznał, że to dobry sposób. Schudłem przez rok 30 kg i nadal waga spada, chociaż już nie tak szybko. W wakacje pracowałem na budowie i nie było większych problemów z dźwiganiem ciężarów. Do tego poziom cukru spadł mi z ~ 150 na ~115. Więc chyba to dobra droga do lepszego samopoczucia.
01-01-2014 03:11
Witajcie...grubaski/ Wszystkiego Dobrego w Nowym Roku...wytrwałości i postępów
16-02-2014 22:07
widze ze zadko odwiedzacie ten portal.....a jesli sie myle to napiscie cos o waszych postepach...pozdrawiam
27-02-2014 08:48
Dzisiaj chyba mało kto liczy kalorie. Jak sobie radzicie w tłusty czwartek?
14-03-2014 13:50
Ja tez nie wiem co to tłusty czwartek,w tym roku skusiłam sie na pączka... chorowałam kilka dni,mój żołądek nie jest chyba już przygotowany na spożywanie takich "dobroci" nie jem ciast,słodyczy od kilkunastu lat.
12-01-2018 16:15
Ja długo walczyłem ze zbędnymi kilogramami i wiem, że początkiem sukcesu jest utrzymanie systematyczności w diecie i ćwiczeniach. To może być bardzo ciężki okres ale trzeba wytrwać bo potem jak jesteśmy silniejszy to już wszystko przychodzi łatwiej. Moim zdaniem warto sięgać też po suplementy wspomagające odchudzanie. Ja nim się zdecydowałem dużo o tym czytałem, pytałem ludzi i dopiero zdecydowałem się na Berrator. Skład ma naturalny i jest bezpieczny. Bardzo pomaga nawet bez restrykcyjnej diety i ćwiczeń ale moim zdaniem zawsze lepiej to połączyć. Tu można go kupić:http://allegro.pl/berrator-ekstremalny-spalacz-tluszczu-i6806611896.html
23-10-2018 09:35
Wydaje mi się, że podstawą walki z nadwagą jest uświadomienie sobie, że mamy problem i jesteśmy zdeterminowani aby go zwalczyć. To zdecydowanie pierwsza i najważniejsza faza, bez której nie zadziałają następne. Dopiero potem nadchodzi czas na zwiększenie aktywności fizycznej, wprowadzenie właściwej diety itd.
Wydaje mi się, że dobrym sposobem jest motywowanie siebie i wspomaganie odpowiednimi środkami, powodującymi że widzimy zmianę naszego ciała i chcemy je zmieniać dalej. Witaminy, środki na cerę czy cellulit to przykłady pierwsze z brzegu. W tej ostatniej kwestii polecamy zresztą nasz krem, Vialise. Jest on zresztą o tyle fajny, że jest w 100% naturalny i nie zapycha nam skóry, jednocześnie oczyszczając ją z toksyn i czyniąc zdrowszą i bardziej napiętą. Dodawanie postów możliwe jedynie po zalogowaniu
|
STATYSTYKI
zdjęć | 7598 |
filmów | 425 |
blogów | 197 |
postów | 50485 |
komentarzy | 4204 |
chorób | 514 |
ogłoszeń | 24 |
jest nas | 18894 |
nowych dzisiaj | 0 |
w tym miesiącu | 0 |
zalogowani | 0 |
online (ostatnie 24h) | 0 |
Zobacz inne nasze serwisy:
Nasze-choroby.pl to portal, na którym znajdziesz wiele informacji o chorabach i to nie tylko tych łatwych do zdiagnozowania, ale także mających różne objawy. Zarażenie się wirusem to choroba nabyta ale są też choroby dziedziczne lub inaczej genetyczne. Źródłem choroby może być stan zapalny, zapalenie ucha czy gardła to wręcz nagminne przypadki chorób laryngologicznych. Leczenie ich to proces jakim musimy się poddać po wizycie u lekarza laryngologa, ale są jeszcze inne choroby, które leczą lekarze tacy jak: ginekolodzy, pediatrzy, stomatolodzy, kardiolodzy i inni. Dbanie o zdrowie nie powinno zaczynać się kiedy choroba zaatakuje. Musimy dbać o nie zanim objawy choroby dadzą znać o infekcji, zapaleniu naszego organizmu. Zdrowia nie szanujemy dopóki choroba nie da znać o sobie. Leczenie traktujemy wtedy jako złote lekarstwo na zdrowie, które wypędzi z nas choroby. Jednak powinniśmy dbać o zdrowie zanim choroba zmusi nas do wizyty u lekarza. Leczenie nigdy nie jest lepsze od dbania o zdrowie.