1.Wziąć w równych częściach-liść borówki czarnej , suszonych strąków fasoli , ziele nawłici./Pić 3x dziennie po szklance wywaru zamiast drugiegi śniadania,między obiadem a kolacją oraz na noc.

2.Wziąć:1 szklankę drobno pociętego liści orzecha włoskiego i zalać 3 szklankami wrzątku,pozostawić pod przykryciem na 30 minut,a następnie zagotować na wolnym ogniu i odstawić pod przykrtcie na 6 godzin.Pić 3-4x dziennie po pół szklanki 3 kwadranse po jedzeniu.

3.Wziąć 100g.młodych liści morwy i zalać 1 litrem 40%spirytusem[zamknąć szczelnie i odstawić na tydzień,a następnie przefiltrować i zlać do butelki z ciemnego szkła],pić 3-4x dziennie w kieliszku z wodą po 20 kropli przed posiłkami.

4.Pić codziennie 1/4-1/3 szklanki soku ze świerzo startej czarnej rzodkwi.pić przez dzień p okilka łyków.

5.Przez miesiąc przeprowadzić kurację drożdżową.Wziąć 20g.drożdży piekarskich i rozdrobnić w małej ilości mleka.Wypijać 2x dziennie taką porcję 15-20 minut po posiłku[śniadanie i kolacja].Efekt leczniczy rozpoczyna się po tgodniu.

Porady wzięte z PORADNIKA UZDRAWIACZA.KRAKÓW*MARZEC*2001r.