Pracujesz na zawał serca

Zawał serca często jest wynikiem uwarunkowań genetycznych ale równie często sami pracujemy na zawał mięśnia sercowego.

Stresująca praca jest dla serca tak samo groźna jak wysoki poziom cholesterolu we krwi. Jest to fakt już udowodniony i potwierdzony niestety zastraszającymi danymi.

Kobiety wykonujące prace powodujące wysoki poziom stresu padają ofiarą ataku serca 88 proc. częściej od swoich koleżanek wykonujących mniej stresujące zajęcia – wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Harvarda. Badacze chcieli się dowiedzieć, jaki jest związek miedzy stresem a zapadalnością na choroby serca. Przyjęli, że stresujące stanowiska pracy to te, które wymagają wysiłku i koncentracji, a jednocześnie nie dają władzy ani możliwości wykorzystania swojej kreatywności.

Badania przeprowadzone na Harvardzie pokazują, iż aż  40 proc. kobiet pracująych na takich stanowiskach, częściej zapadają na choroby krążenia. Według danych Towarzystwa, ryzyko wystąpienia chorób serca, zarówno u kobiet jak i u mężczyzn, zwiększają takie czynniki jak napięcia w pracy, społeczna izolacja i cechy charakteru.

Przeprowadzone badania należą do najdłuższych dotyczących związków pomiędzy stresem w pracy a chorobami układu krążenia. Badania zaoowocowały głównym wnioskiem: Stres, który dziś odczuwamy, ma długoterminowy wpływ na nasze zdrowi.

Autorzy badań przeanalizowali życie zawodowe 17 415 uczestniczek amerykańskiego projektu badawczego Women’s Health Study, który rozpoczęto w 1991 roku, a zakończono – w 2009. Naukowcy poprosili kobiety o wypełnienie kwestionariuszy dotyczących stresu, jaki odczuwały w pracy.

W wywiadzie telefonicznym Albert stwierdziła, że prawdopodobnie najlepszymi sposobami na walkę ze stresem są aktywność fizyczna, relaks lub medytacja oraz spędzanie czasu z przyjaciółmi lub rodziną.

Stres powoduje też wzrost poziomu hormonu zwanego kortyzonem, który zwiększa prawdopodobieństwo otyłości, jak informuje strona internetowa kliniki Mayo w Rochester w Minnesocie. Otyłość jest jednym z czynników zwiększających ryzyko chorób serca.

Elizabeth Lopatto



Źródło: www.zdrowie.onet.pl

Pracujesz na ...
Autor: Marcel
1 2 3 4 5
Średnia ocena: 3
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

STATYSTYKI

zdjęć7598
filmów425
blogów197
postów50485
komentarzy4204
chorób514
ogłoszeń24
jest nas18894
nowych dzisiaj0
w tym miesiącu0
zalogowani0
online (ostatnie 24h)0
Utworzone przez eBiznes.pl

Nasze-choroby.pl to portal, na którym znajdziesz wiele informacji o chorabach i to nie tylko tych łatwych do zdiagnozowania, ale także mających różne objawy. Zarażenie się wirusem to choroba nabyta ale są też choroby dziedziczne lub inaczej genetyczne. Źródłem choroby może być stan zapalny, zapalenie ucha czy gardła to wręcz nagminne przypadki chorób laryngologicznych. Leczenie ich to proces jakim musimy się poddać po wizycie u lekarza laryngologa, ale są jeszcze inne choroby, które leczą lekarze tacy jak: ginekolodzy, pediatrzy, stomatolodzy, kardiolodzy i inni. Dbanie o zdrowie nie powinno zaczynać się kiedy choroba zaatakuje. Musimy dbać o nie zanim objawy choroby dadzą znać o infekcji, zapaleniu naszego organizmu. Zdrowia nie szanujemy dopóki choroba nie da znać o sobie. Leczenie traktujemy wtedy jako złote lekarstwo na zdrowie, które wypędzi z nas choroby. Jednak powinniśmy dbać o zdrowie zanim choroba zmusi nas do wizyty u lekarza. Leczenie nigdy nie jest lepsze od dbania o zdrowie.

Wysokiej jakości bielizna męska już w sprzedaży. |