Aloes jest rośliną znaną i cenioną od wieków. Jak jednak spisuje się on dziś w dobie nowoczesnej medycyny?


Aloes pochodzi z górzystych terenów Afryki Południowej. W warunkach naturalnych osiąga nawet do pięciu metrów wysokości, w warunkach domowych roślina nie przekracza metra. Liście aloesu są grube i mięsiste, mają ostre zakończenia, a ich brzegi są ząbkowane.

Gdy kwitnie, na szczycie łodygi pojawiają się rurkowate kwiaty. Aloes warto mieć w domu, ponieważ oprócz walorów ozdobnych, roślina posiada właściwości lecznicze i można używać jej w celach kulinarnych. Aloes znajduje też zastosowanie w przemyśle kosmetycznym.

Pielęgnacja aloesu nie nastręcza zbyt wielu trudności. Roślina najlepiej czuje się na wschodnich i zachodnich oknach, latem można przenosić ją do ogrodu. Aloes podlewać należy wtedy, gdy podłoże staje się suche, roślina nie lubi zbyt mokrej gleby, gdyż zaczyna wówczas gnić. W okresie letnim warto ją raz na dwa tygodnie nawozić nawozem do roślin doniczkowych. Aloes kwitnie od stycznia do kwietnia. 

Lecznicze właściwości aloesu

Warto pamiętać, że roślinę najpierw należy hodować przez trzy - cztery lata, zanim nabierze leczniczych właściwości. Surowcem leczniczym są liście rośliny, zawierają one mleczko aloesowe, o właściwościach przeczyszczających, a także cenny dla zdrowia żel aloesowy. W liściach znajdują się witaminy z grupy B, witaminy A, E i C, kwas foliowy, beta-karoten, żelazo, wapń i magnez, nienasycone kwasy tłuszczowe.

Aloes ma działanie przeciwbólowe, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Stosuje się go w okulistyce: w stanach zapalnych i w zwyrodnieniach rogówki, w stomatologii: w chorobach przyzębia, a także w chorobie wrzodowej: hamuje wydzielanie kwasu solnego, neutralizuje działanie soków trawiennych oraz przywraca prawidłowe pH żołądka.

Właściwości rośliny działają wzmacniająco na układ immunologiczny, dlatego przetwory z aloesu zaleca się osobom o obniżonej odporności, często zapadającym na przeziębienia, osłabionym i zmęczonym, a także rekonwalescentom. Z kolei sok z rośliny poleca się osobom cierpiącym na zgagę, jest też dobrym środkiem przeczyszczającym.

Aloesu używa się również w chorobach skóry, ponieważ przyspiesza on gojenie się ran, zmniejsza blizny, łagodzi skórę uszkodzoną przez promieniowanie słoneczne.

Sok z aloesu można przygotować samodzielnie, w domu. Aby go otrzymać wystarczy zemleć liście rośliny. Sok można posłodzić i doprawić cytryną. Miąższ z aloesu, który wzmacnia odporność organizmu, otrzymujemy przekrajając liść na dwie części, a następnie wyskrobując go łyżeczką. Miąższ może także służyć do okładów. Kładzie się go np. na skaleczenia, miejsca po użądleniach czy ukąszeniach i następnie owija bandażem. Zamiast miąższu można też na chore miejsce położyć całe liście.

Upiększające właściwości aloesu

Codzienne picie soku z aloesu korzystnie wpływa na stan skóry, która staje się gładka i delikatna, ale również na włosy, które robią się mocniejsze. Aloes można też stosować zewnętrznie. Płukanki sprawią, że włosy nabiorą połysku oraz staną się podatne na układanie. Aby przygotować płukankę wystarczy sok z aloesu dokładnie zmieszać z wodą. Z kolei z miąższu można wykonać maseczkę do twarzy. Będzie miała działanie nawilżające i wzmacniające naczynia krwionośne. Maseczkę nakłada się na twarz na około kwadrans, a następnie zmywa letnią wodą.

Po aloes sięgnął też przemysł kosmetyczny. Kosmetyki z wyciągiem z aloesu przeznaczone są do cery wrażliwej i ze skłonnością do podrażnień. To dlatego, że wyciąg z tej rośliny ma działanie kojące, zapobiegające alergiom i zaczerwienieniom. Kremy z aloesem nawilżają, regenerują, odżywiają i hamują procesy starzenia skóry.

Aloes w kuchni

Z liści aloesu można zrobić sałatkę. Trzeba je dokładnie umyć, pozbawić kolców i pokroić w kostkę. Dodać pokrojone liście sałaty lodowej i cykorii, ogórek oraz czerwoną cebulę. Do sałatki należy przygotować winegret z dodatkiem świeżego imbiru. Liście aloesu można też dodawać do zup. Ważne jest jednak, aby zupa nie była zbyt gorąca, gdyż wtedy aloes straci swoje odżywcze właściwości. Na rynku dostępne są soki, jogurty i napoje mleczne z dodatkiem aloesu.

 



Źródło: www.fitness.wp.pl