|
Forum
Autor tematu
Marcel (1142)
09-02-2010 09:13
No a dla mnie niestety noc wydaje się za długa,chyba się starzeje!
09-02-2010 09:26
O ciekawy temacik!
Dla mnie w zasadzie noce sa w sam raz ,ale czasami jak nie mogę spac to oczywiście za długie.Jejku jak wtedy wleką się godziny. 09-02-2010 09:28
No i zegarek jest jak usypiacz, patrzysz w niego a tam te godziny tak powoli mijają
![]() 09-02-2010 09:32
No właśnie ja ponad rok budzę się po kilka razy-może znacie coś by przespać całą noc???
09-02-2010 09:35
Dobre jest mleko z miodem, lub grzane czerwone wino bądź piwo z goździkami...pomaga też ruch, sport, seks, spacer albo zmiana miejsca spania
09-02-2010 09:37
Masz rację Beatko- dlatego już przestałam patrzeć na zegarek jak się budzę bo jeszcze bardziej noc się wydłuża
![]() 09-02-2010 09:41
Hm mleko z miodem
![]() 09-02-2010 09:44
No jak przychodzi wiosna , to super sprawa jest wywietrzyć pomieszczenie przed snem, albo długi spacer, a jak ja je kocham
![]() 09-02-2010 09:45
Z moimi nerwami niewiem czy jakieś zioła pomogą-no ale spróbuję nic nie szkodzi
![]() 09-02-2010 09:47
No próbować zawsze warto, moze cos sie znajdzie....ja z regóły jestem opanowana, ale wszystko do czasu;)
09-02-2010 09:51
Pamietam rok temu kiedy nerwica na dobre zaatakowała...nie spałam w ogóle w nocy i w dzień tez nie umiałam zasnąć. W nocy to były takie drzemki po 5 minut i zaraz sie zrywałam...jak ja wszystkim zazdrosciłam wtedy snu
![]() ![]() Teraz na szczęście śpie jak niemowlę i nigdy na mnie meliski i inne zioła nie działały ![]() 09-02-2010 09:51
Pewnie że warto-mam od jakiegoś czasu stresującą sytuację i to przez to tak myślę się dzieję
![]() 09-02-2010 09:53
Moim zdaniem rozwiązaniem jest relax i ruch - jakikolwiek a najlepiej połączony z dotlenieniem
09-02-2010 09:54
Wiesz ja kiedys też nie spałam wcale........w nocy, po chorobie. Jak każdemu zazdrościłam chociaż godzinki snu, też nic nie działało.....tak jak ty przesiadywałam i beczałam , ale za to w dzień byłam wykończona...bym spała a było trzeba zajać sie dzieckiem , obowiązkami.......ech. Jednak w końcu to sie unormowało...........i teraz śpię jak dziecko
![]() 09-02-2010 09:54
![]() 09-02-2010 09:57
Beatko ale nigdy sobie nie zapomnę jak poszłam do psychiatry przepisał mi paxtin i powiedział ze te tabletki tak od razu nie podziałają...podziałały po ponad 2 tygodniach...pamietam moją pierwsza przespana noc,,,jaka ja sie rano inna obudziłam jak nowo narodzona...to było bezcenne uczucie
![]() Dodawanie postów możliwe jedynie po zalogowaniu
|
STATYSTYKI
zdjęć | 7598 |
filmów | 425 |
blogów | 198 |
postów | 50489 |
komentarzy | 4204 |
chorób | 514 |
ogłoszeń | 24 |
jest nas | 18899 |
nowych dzisiaj | 0 |
w tym miesiącu | 0 |
zalogowani | 0 |
online (ostatnie 24h) | 0 |
Zobacz inne nasze serwisy:
Nasze-choroby.pl to portal, na którym znajdziesz wiele informacji o chorabach i to nie tylko tych łatwych do zdiagnozowania, ale także mających różne objawy. Zarażenie się wirusem to choroba nabyta ale są też choroby dziedziczne lub inaczej genetyczne. Źródłem choroby może być stan zapalny, zapalenie ucha czy gardła to wręcz nagminne przypadki chorób laryngologicznych. Leczenie ich to proces jakim musimy się poddać po wizycie u lekarza laryngologa, ale są jeszcze inne choroby, które leczą lekarze tacy jak: ginekolodzy, pediatrzy, stomatolodzy, kardiolodzy i inni. Dbanie o zdrowie nie powinno zaczynać się kiedy choroba zaatakuje. Musimy dbać o nie zanim objawy choroby dadzą znać o infekcji, zapaleniu naszego organizmu. Zdrowia nie szanujemy dopóki choroba nie da znać o sobie. Leczenie traktujemy wtedy jako złote lekarstwo na zdrowie, które wypędzi z nas choroby. Jednak powinniśmy dbać o zdrowie zanim choroba zmusi nas do wizyty u lekarza. Leczenie nigdy nie jest lepsze od dbania o zdrowie.