Lawinowo przybywa chorych na tarczycę. Przeważają chorzy z nadczynnością tarczycy a zwłaszcza z chorobą Gravesa - Basedowa. Najczęściej zapadają kobiety. Główną przyczyną nadczynności tarczycy są wole guzkowe toksyczne. Udowodnione że dużą rolę w schorzeniach tarczycy odgrywa niedobór jodu w organizmie.
Nieco o tarczycy.
Tarczyca położona jest w obrębie szyi na wysokości 2-3 chrząstki tchawicy. Składa się z dwóch płatów które są połączone cieśnią. Tarczyca waży mało bo zaledwie 20g. Jest gruczołem wydzielania wewnętrznego , produkującym hormony : tyroksynę [ T4 ] i trójjodotyroninę [ T3 ]. Hormony te odpowiedzialne są za :
* regulację przemiany materii
* wytwarzanie ciepła i energii
* wzrost , dojrzewanie
* pracę układu nerwowego , mięśniowego oraz krążenia
* syntezę białek i przemianę węglowodanów [ hamują tworzenie glukozy , a pobudzają wchłanianie węglowodanów ]
* zwiększanie wrażliwości serca na działanie innych hormonów
* regulują gospodarkę tłuszczową organizmu poprzez wpływ na przemianę cholesterolu
* biorą udział w regulacji gospodarki wapniowo - fosforowe organizmu

Cholesterol a tarczyca
Dość istotny w czynności tarczycy jest poziom cholesterolu. Otóż gdy poziom cholesterolu jest wysoki maleje ilość hormonów tarczycy i na odwrót. Dlatego bardzo ważne jest , aby badać przy oznaczeniu ilości hormonów tarczycowych również i poziom cholesterolu. Nie zawsze o tym pamiętamy , a jest to dość istotna sprawa.

Jod a tarczyca
W procesie wytwarzania hormonów w tarczycy niezbędny jest jod. Organizm człowieka nie wytwarza jodu , dlatego istotna w profilaktyce jodowej jest właściwa dieta. W Polsce istnieje kilka sposobów przeciwdziałania niedoborom tego biopierwiastka. Obecna profilaktyka niedoboru jodu polega na :
* obowiązkowym jodowaniu soli kuchennej
* jodowaniu mieszanek mlekozastępczych dla niemowląt
* zalecaniu przyjmowania 100-150g. jodu przez kobiety w ciąży i w okresie karmienia
* zalecaniu spożywania przez wszystkich ludzi produktów bogatych w jod
Niedobór jodu w organizmie odczuwane jest przez mieszkańców południowych regionów Polski.

Najlepszym źródłem jodu są ryby morskie i owoce morza :
dorsz - 110 mikrogramów / 100g. produktu
płastuga - 52 mikrogramy / 100g. produktu
makrela - 40 mikrogramów / 100g. produktu [ wędzona ]
łosoś - 44 mikrogramy / 100g. produktu
śledź - 30 mikrogramów / 100g. prouktu

Objawy choroby

Chorzy z nadczynnością tarczycy miewają wiele objawów chorobowych. Niepokoić powinny takie jak :

Ubytek masy ciała , czyli nagłe chudnięcie
Łączy się to ze wzmożoną przemianą materii , a więc szybkim spalaniem kalorii. Chory jest bez przerwy głodny , je również w nocy , ale i tak chudnie i to dużo : od kilku do nawet 20 kilogramów w ciągu paru miesięcy. Podobny objaw występuje również w nieleczonej cukrzycy.

Nadwrażliwość na ciepło i nadmierna potliwość
Przyspieszona przemiana materii sprawia ż organizm wytwarza więcej ciepła i musi je odprowadzić. Dlatego nasila się pocenie. Osoby z nadczynnością tarczycy źle znoszą wysokie temperatury , lato. imą zaś chodzą lżej ubrane i nieustannie wietrzą pokoje.

Kołatanie serca , czyli szybki jego bicie
Może być niebezpieczne , zwłaszcza u osób starszych , u których przekształca się w migotanie przedsionków , prowadzące do niewydolności serca. Serce pracuje nieekonomicznie. To wina nadmiaru wydzielanych do krwi hormonów tarczycowych.

Duszności
Pojawia się nawet po niewielkim wysiłku fizycznym. Wiąże się to z układem krążenia. Nasilają się dolegliwości przy astmie i chorobach płuc.

Drażliwość , nerwowość , wybuchowość
Częściej dotyczy kobiet oraz osób na kierowniczych stanowiskach. Nie mogą sprostać obowiązkom , są wiecznie rozdrażnione , źle przyjmują wszelkie uwagi , bez powodu wpadają w złość. Trudno się im skoncentrować na jednym zadaniu. Niekiedy za ten stan obarczają okres przekwitania , co nie jest do końca prawdą.

Drżenie rąk
Jest on bardzo krępujące. Budzi podejrzenie o nadużywanie alkoholu , a nawet chorobę Parkinsona. Kiedy trudno włożyć klucz do zamka , utrzymać w ręku łyżkę , napisać coś czytelnie , chory szuka pomocy u neurologa.

Osłabienie mięśni , najczęściej nóg
Ciężko jest chorej osobie wchodzić po schodach czy wstawać z fotela bez wspierania się na rękach. Oczywiście chory robi przerwy i częściej odpoczywa.

Niestrawność i biegunki
Są związane z bardzo szybką przemianą materii , a także z niestrawnością. Wypróżnienia mogą się zdarzać nawet kilka razy dziennie. Organizm nie nadąża z bardzo szybka przemianą materii.

Nieregularne miesiączki
Zwykle bywają skąpe lub całkowicie zanikają. Rodzi to u kobiety wiele stresów i nerwowości.

Dolegliwości skórne
Na podudziach i stopach pojawiają się czerwone , mocno swędzące plamy. Nogi nad kostkami bywają mocno opuchnięte. Skóra swędzi. Włosy robią się rzadkie , cienki i sztywne , trudno je ułożyć. Paznokcie są łamliwe , mają nierówną powierzchnię i czasem zmieniony kolor.

Łzawienie
Z reguły występują przy wietrze i ostrym świetle. Chory odczuwa ból , pieczenie oczu [ piasek pod powiekami ] , widzi obraz zamazany lub podwójny. Pod oczami pojawiają się worki.

Wole nadczynne
Wole to powiększenie tarczycy wywołane przez różne czynniki. Wole nadczynne występują w przypadkach trzech jednostek chorobowych : Choroby Gravesa - Basedowa , Wole guzkowe nadczynne , Gruczolak toksyczny.

Wytrzeszcz gałek ocznych
Ciężkim powikłaniem choroby Gravesa - Basedowa jest wytrzeszcz złośliwy. Występujące w przebiegu choroby objawy ze strony gałek ocznych są groźne dla chorego i czasami grożą utratę wzroku. Znane są pewne czynniki usposabiające do jego wystąpienia np. palenie papierosów. Występuje podwójne widzenie , zmniejszenie ostrości wzroku.

Dieta

Szczególne znaczenie dla chorych z nadczynnością tarczycy ma dieta. Ma ona za zadnie pomóc zwolnić tempo wytwarzania hormonów tarczycowych, a także uzupełnić niedobory i braki poszczególnych składników pokarmowych [ zwłaszcza białka , witamin ] , ograniczyć tłuszcze oraz regulować pracę przewodu pokarmowego.

Białko
Z powodu nasilonego rozpadu białka konieczne jest stosowanie diety wysokobiałkowej. Większość białka [ około 2/3 ] winna być pochodzenia zwierzęcego. Dieta powinna zawierć większe ilości takich produktów : mleko , kefiry , jogurty i sery twarogowe , jajka , chude gatunki mięs [ wołowina , cielęcina , kurczaki , indyki ,królik ] i chudych wędlin [ wędliny drobiowe , polędwica , szynka ]. Idealnym źródłem białka są również chude gatunki ryb np. dorsz , sandacz , szczupak. Produkty bogatobiałkowe zaleca si spożywać w każdym posiłku.

Tłuszcze
Ważne jest ograniczenie tłuszczów. Jego ilość w dziennej racji pokarmowej nie może przekraczać 70g. na dobę. Większość tłuszczu winna pochodzić z olejów roślinnych , oliwy z oliwek. Zrezygnować należy z takich produktów pochodzenia zwierzęcego jak : smalec , łój , boczek , wędliny podrobowe , konserwy , pasztety.

Witaminy i minerały
W nadczynności tarczycy zwiększa się zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne , zwłaszcza na witaminę W , C , B1 oraz Wapń. Najlepszym źródłem Wit. C są : natka pietruszki , papryka czerwona , brokuły , szpinak. Witamina A zmniejsza nadczynność tarczycy. Produkty pochodzenia roślinnego dostarczają prowitaminę A [ beta karotenu z którego w organizmie powstaje witamina A ]. Są to : marchew , papryka , pomidory , brokuły , morele , brzoskwinie. Bogate w witaminę A są : morele , suszone śliwki , dynia , marchew , szpinak , sałata. Źródłem witaminy B1 winny być głównie produkty zbożowe takie jak mleko i jego przetwory , jajka , ryby. Mleko i jego przetwory mlecze dostarczają również wapnia na który również wzrasta zapotrzebowanie.
Mimo dużej zawartości witamin ilość warzyw i owoców w diecie , zwłaszcza surowych nie powinna być zbyt duża. Zawierają on bowiem dużo błonnika pokarmowego , który ogranicza wchłanianie niektórych składników i zmniejsza przyswajanie energii z diety.

Dobre rady dietetyczne
Z powodu możliwości występowania biegunek konieczne jest stosowanie diety lekko strawnej. Unikać należy potraw tłustych i smażonych. Wskazane jest gotowanie na wodzie i na parze , duszone bez obsmażania , pieczenie w folii. Niepożądane są również produkty obciążając przewód pokarmowy , mające działanie drażniące lub wzdymające. Należą do nich : kapusta , brukselka , groch , fasola , soja , orzechy , migdały , kasze gruboziarniste , a także ocet spirytusowy , alkohol. Warto również zrezygnować z ostrych przypraw : papryka , pieprz , chili. Zalecane są przyprawy łagodne : wanilia , koper , kminek , pietruszka , sok z cytryny , cynamon.

a] Niewskazane są
słodycze , ciasta , chipsy , paluszki , snacki. Maja tzw. puste kalorie. Zamiast nich na deser można spożywać galaretki z owocami , budynie , przeciery i sałatki owocowe.
b] Ograniczyć należy
picie kawy , mocne herbaty nawet zimnej z powodu niewskazanego wpływ kofeiny na układ krążenia [ zwiększa ilość skurczów serca ] i układ nerwowy.
c] Wystrzegać się trzeba
produktów spożywczych zawierających substancje wolotwórcze , które mogą ograniczyć przyswajanie jodu z pożywienia. Należą do nich : kapusta , kalafior , brukselka ,
soja oraz rzepa i brukiew.Dotyczy to przede wszystkim warzyw surowych. Gotowanie zmniejsza bowiem zawartość tych niekorzystnych substancji o ponad 30%.
Osoby u których rozwinęły się wole proste lub stwierdzono niedobór jodu , winny znacznie ograniczyć spożywanie tych warzyw a ponadto orzeszków ziemnych i gorczycy.

W przypadku nasilenia biegunek należy zastosować dietę półpłynną opartą na kleikach. Przyrządza się je z ryżem lub kaszy manny , gotowanej na wodzie lub na mleku z dodatkiem soli. Kaszę zalewa się zimną wodą w ilości 10-krotnie większej od jej objętości i gotuje przez 2-3 godziny , dolewając wodę w miarę jej wygotowania. Następnie kaszę należy przecedzić. Takie długie gotowanie kaszy ma na celu rozgotowanie skrobi i jej przemianę w klej skrobiowy. Następnie można urozmaicić jadłospis włączając : jajka na miękko , gotowane ziemniaki puree , gotowane tradycyjnie lub na parze rozdrobnione mięso. Z mięs należy wybierać chude i delikatne gatunki: cielęcinę , chudy drób , indyk oczywiście bez skórki.

Leczenie

Leczenie tradycyjne
Medycyna oficjalna czyli akademicka w przypadku nadczynności tarczycy oferuje zasadniczo 3 metody terapii :
1. Leczenie zachowawcze - farmakologiczne.
2. Leczenie chirurgiczne - operacyjne.
3. Leczenie izotopowe.
Wybór terapii uzależniony jest od wielu czynników. Każda osoba chora musi być traktowana indywidualnie. Stąd też lekarze specjaliści w zakresie endokrynologii , chirurgi i radioterapii ustalają każdemu pacjentowi optymalne leczenie.Ważne jest leczenia samodzielnie nie przerywać i nie modyfikować. Leczenie zwłaszcza lekami jest długotrwałe i musi być systematyczne.


Zioła tarczycowe
Uzupełnieniem terapii jest stosowanie ziołolecznictwa. Należy pamiętać że zioła są stosowane pomocniczo a nie jako terapia zasadnicza. Należy to skonsultować z lekarzem specjalistą.Pomocne są mieszanki ziołowe autorstwa :

Ojciec Andrzej Klimuszko w nadczynności tarczycy

morszczyn pęcherzykowaty , ziele nostrzyka , ziele skrzypu , ziele przetacznika leśnego , kora dębu , porost islandzki, kłącze turzycy piaskowej , korzeń lukrecji , kłącze perzu

Zioła po 50g. wymieszać. Weź łyżkę mieszanki i zalej szklanką wrzącej wody , odstaw n 3 godziny. Przecedź i lekko podgrzej pij 3x dziennie po pół szklanki , 20 minut przed jedzeniem.

Ojciec Grzegorz Sroka w nadczynności tarczycy

morszczyn pęcherzykowaty - 100g.
ziele przetacznika leśnego - 100g.
ziele krwawnika - 50g.
ziele rdestu ptasiego - 50g.
kłącze perzu - 50g.
koszyczek rumianku - 50g.
liść maliny - 50g.
ziele nostrzyka - 50g.

Zioła wymieszaj , sporządź odwar z łyżki mieszanki na szklankę wody , ogrzewa pod przykryciem 30 minut. Przecedź , pij po pół szklanki 3x dziennie po jedzeniu.

Siostra Benedykta w wolu zwykłym

ziele rdestu ptasiego , owoc dzikiej róży , owoc jarzębiny , liść pokrzywy , liść orzecha włoskiego , korzeń kozłka , korzeń lukrecji , ziele porostu islandzkiego

Zioła [ po 50g. ] wymieszaj , sporządź odwar z łyżki mieszanki na szklankę wody , ogrzewaj pod przykryciem 30 minut. Przecedź , pij po pół szklanki 3x dziennie po jedzeniu.

źródło : Poradnik uzdrawiacza Kraków 2010

Polecam artykuł z naszych dzisiejszych aktualności:
http://nasze-choroby.pl/?act=news&news=2609

moze warto zajrzec tu https/recepcjamedyczna.pl/jforum/endokrynolog

jeśli chodzi o nadczynność tarczycy warto wykonać badanie tsh.https/medistore.com.pl/hormon-tyreotropowy-tsh