Pierwsi osadnicy europejscy dowiedzieli się o uzdrawiającej mocy wiesiołka od Indian.Współczesne badania potwierdzają te właściwości.

Właściwości.
*łagodzi objawy reumatoidalnego zapalenia stawów.
*zmniejsza objawy uszkodzenia nerwów w przebiegu cukrzycy.
*łagodzi objawy napięcia przedmiesiączkowego i skurczów miesiączkowych.
*zmniejsza stany zapalne towarzyszące trądzikowi oraz naciągnięciu mięśni.

Co to jest.
Wiesiołek dwuletni jest rośliną pochodzącą z Ameryki Północnej,został sprowadzony ponad 300 lat temu do europejskich ogrodów jako roślina ozdobna,szybko zdziczał i dziś jest u nas bardzo pospolity.Jego blado-żółte kwiaty otwierają się o zmierzchu.Roślina zwłaszcza jej korzeń jest od dawna wykorzystywany w celach leczniczych-na stłuczenia,hemoroidy,zapalenie gardła,bóle żołądka.Dopiero nie dawno wykorzystuje się również olej z jego nasion,zawierający kwas gamma-linolenowy,jest to niezbędny kwas tłuszczowy.który organizm przetwarza na prostaglandyny ,związki pochodne do hormonów,regulujące wiele funkcji organizmu.Organizm sam potrafi wytworzyć kwas gamma-linolenowy z innych tłuszczów.Nie występuje on jednak w wystarczających ilościach w żadnym produkcie spożywczym.Olej z nasion wiesiołka zawiera go bardzo dużo 7-10% ogólnej ilości kwasów tłuszczowych.Istnieją również inne źródła kwasu :olej z nasion ogórecznika 20-26%,natomiast olej z nasion porzeczki czarnej 14-19%.W olejach tych występuje jednak wiele innych kwasów tłuszczowych,które mogą przeszkadzać w przyswajaniu kwasu gamma-linolenowego przez organizm.Olej z ogórecznika może być przydatny,ponieważ jest tańszy ,a do uzyskania działania leczniczego wystarcza mniejsza dawka.

Działanie.
Organizm wytwarza kilka typów prostaglandyn,niektóre z nich wywołują stany zapalne,inne je łagodzą.Kwas gamma-linolenowy zawarty w oleju z wiesiołka,jest przetwarzany na prostaglandyny o charakterze przeciwzapalnym.Oprócz tego jest ważnym składnikiem błony komórkowej.
Działanie zapobiegawcze.
Prawdopodobnie kwas gamma-linolenowy zawarty w wiesiołku hamuje rozwój neuropatii cukrzycowej,uszkadzania nerwów będącego częstym powikłaniem cukrzycowym.Można powiedzieć że olej z wiesiołka nie tylko powstrzymuje,lecz leczy neuropatię cukrzycową.
Dodatkowe korzyści.
Jednym z głównych zastosowań oleju z wiesiołka jest leczenie wyprysku-choroby alergicznej skóry.Kiedy osoby cierpiące na wyprysk przyjmowały przez 4 miesiące olej,swędzenie zmniejszyło się na tyle że nie trzeba już było stosować leków steroidowych.Badania wykazały też że olej z wiesiołka łagodzi napięcie przedmiesiączkowe,bóle miesiączkowe i dolegliwości związane z endometriozą,zmniejsza również wrażliwość piersi.
Reumatoidalne zapalenie stawów objawia się bólem stawów i obrzmieniem.Badania wykazały że objawy te łagodzi stosowanie oleju z wiesiołka.
Olej z wiesiołka skutecznie leczy choroby zapalne:trądzik młodzieńczy i różowaty oraz naciągnięcia mięśni.

Stosowanie.
Dawkowanie:Zalecana dawka lecznicza to 1g.3x dziennie [czyli 240mg.kwasu gamma-linolenowego dziennie].Aby dostarczyć organizmowi tę samą ilość kwasu gamma-linolenowego ,należy zażyć dziennie 1g.oleju z ogórecznika lub 1,5g.oleju z nasion porzeczki czarnej.
Olej z wiesiołka lub z ogórecznika można też stosować zewnętrznie i wewnętrznie na palce ,aby złagodzić objawy choroby Raynauda.
Sposób użycia.
Olej z wiesiołka lub inne źródło kwasu gamma-linolenowego przyjmuje się podczas jedzenia,bo wtedy jest lepiej wchłaniany.

Skutki uboczne.
U około 2% pacjentów stosujących olej z wiesiołka występują wzdęcia lub rozstrój żołądka.Przyjmowanie go podczas posiłków łagodzi te objawy.

Rozmaitości.
Kwasy tłuszczowe zawarte w oleju z wiesiołka łatwo się rozkładają,wielu specjalistów radzi kupować preparaty wzbogacone niewielką dawką Wit.E.,która to witamina ten proces zwalnia.