|
Aktualności
Oto nowa, cudowna dieta pełna tłuszczu
02-11-2009 08:17
Dieta oparta na produktach mlecznych może pomóc walczyć z otyłością. Eksperyment prowadzony na Curtin University of Technology w Perth wykazał, że osoby, które dodały nabiał do posiłków znacznie obniżyły swoją wagę. Miały także niższe ciśnienie - zauważa dziennik.
Naukowcy z Australii stwierdzili, że jedzenie serów i jogurtów oraz picie mleka jest znacznie skuteczniejsze niż inne sposoby na odchudzanie się - donosi "The Daily Mail". Choć może wydawać się, że te produkty będą tuczyć bo zawierają dużą ilość tłuszczów, to nie jest to do końca prawda. Ponieważ sery czy kefir mają dużo białka dość szybko sprawiają, że czujemy się syci i w efekcie nie sięgamy po kolejny kęs. Produkty mleczne przyspieszają także przemianę materii. Dietetycy zalecają jednak, żeby przed kupnem serasprawdzić zawartość soli, która nie jest zdrowa w nadmiarze. Źródło: www.zdrowie.onet.pl |
STATYSTYKI
zdjęć | 7598 |
filmów | 425 |
blogów | 198 |
postów | 50488 |
komentarzy | 4204 |
chorób | 514 |
ogłoszeń | 24 |
jest nas | 18899 |
nowych dzisiaj | 0 |
w tym miesiącu | 0 |
zalogowani | 0 |
online (ostatnie 24h) | 0 |
Zobacz inne nasze serwisy:
Nasze-choroby.pl to portal, na którym znajdziesz wiele informacji o chorabach i to nie tylko tych łatwych do zdiagnozowania, ale także mających różne objawy. Zarażenie się wirusem to choroba nabyta ale są też choroby dziedziczne lub inaczej genetyczne. Źródłem choroby może być stan zapalny, zapalenie ucha czy gardła to wręcz nagminne przypadki chorób laryngologicznych. Leczenie ich to proces jakim musimy się poddać po wizycie u lekarza laryngologa, ale są jeszcze inne choroby, które leczą lekarze tacy jak: ginekolodzy, pediatrzy, stomatolodzy, kardiolodzy i inni. Dbanie o zdrowie nie powinno zaczynać się kiedy choroba zaatakuje. Musimy dbać o nie zanim objawy choroby dadzą znać o infekcji, zapaleniu naszego organizmu. Zdrowia nie szanujemy dopóki choroba nie da znać o sobie. Leczenie traktujemy wtedy jako złote lekarstwo na zdrowie, które wypędzi z nas choroby. Jednak powinniśmy dbać o zdrowie zanim choroba zmusi nas do wizyty u lekarza. Leczenie nigdy nie jest lepsze od dbania o zdrowie.