Choroby, Odżywianie: Z najnowszych raportów wynika, że Polacy piją coraz więcej. Jeśli myślisz, że dane dotyczą alkoholu... to się mylisz.

Dwa lata temu Instytut Żywności i Żywienia przeprowadził badania dotyczące spożycia wody przez Polaków. Ich wyniki były zatrważające. Jak poinformowała PAP Life dietetyk Alicja Kalińska, statystyczny Polak dziennie spożywał 143 ml wody, czyli jedną trzecią szklanki dziennie. Na szczęście, te niekorzystne wyniki powoli ulegają poprawie. Zatem - co piją Polacy?

Paradoksalnie, najczęściej pijane napoje wśród Polaków to woda, a także soki oraz napoje gazowane - wynika z badań przeprowadzonych przez Instytut Badań Opinii Publicznej Millward Brown.

Głównym powodem sięgania po poszczególne rodzaje napojów jest odpowiedni smak, a także aspekty zdrowotne. Po wodę natomiast sięgamy najczęściej wtedy, kiedy chcemy ugasić pragnienie. Panie pamiętają również o tych aspektach picia wody, które są związąne ze zdrowiem i urodą. A soki? Te - obok wartości smakowych - mają również wiele witamin i składników odżywczych. Dwie piąte Polaków przynajmniej kilka razy w tygodniu pije soki. Z analizy przeprowadzonej przez dr Tomasza Sobierajskiego wynika, że dużo częściej soki piją młodzi (79 proc.) niż starsi po 46. roku życia (49 proc.). Do soków dużo bardziej są przekonane osoby z wyższym wykształceniem (84 proc.) niż z wykształceniem zawodowym (55 proc.). Jedna trzecia ankietowanych przyznaje, że praktycznie w ogóle nie pije soków z powodu ich wysokiej ceny.

Zwracając szczególną uwagę na jakość zakupu, Polacy coraz częściej interesują się ilością "napoju w napoju" i ilością zawartych w nich dodatków, takich jak: cukier, słodziki, barwniki czy konserwanty. Szczególnie uwrażliwieni jesteśmy na ostatnie z wymienionych.

Większość z nas (87 proc.) jest przekonana, że woda nie zawiera żadnych dodatkowych składników. Co trzecia osoba twierdzi, że soki 100 proc. również nie mają żadnych sztucznych składników, choć co piąty twierdzi, że znajdują się w nich sztuczne barwniki, a co trzeci, że są tam konserwanty.

Pozostając na chwilę przy zdrowiu, warto wspomnieć o napojach gazowanych, po które Polacy sięgają rzadko. Powodem jest świadomość ich negatywnego wpływu na nasz organizm, a także zawartości rzeczonych konserwantów. Dwie na trzy osoby twierdzą, że w tego rodzaju napojach są sztuczne barwniki i konserwanty.

Reasumując, Polacy "piją coraz więcej i coraz zdrowiej", dokonując świadomych zakupów a także starając się, aby wybierane przez nich produkty (wody, soki, napoje) nie miały sztucznych dodatków.





Źródło: www.zdrowie.onet.pl