|
Aktualności
Choroby, Odchudzanie: Dieta, nie ruch
30-09-2010 08:19
Choroby, Odchudzanie: Problem otyłości i walki ze zbędnymi kg jest bardziej złożony niż większości mogło by się wydawać.
Najnowsze badania dowodzą, że to raczej dieta, a nie aktywność fizyczna, jest kluczem do skutecznego odchudzania. Naukowcy szkoccy uważają, że wbrew powszechnemu przekonaniu współcześni ludzie wcale nie są mniej aktywni, niż poprzednie pokolenia, co oznacza, iż za epidemię otyłości jest odpowiedzialna nieodpowiednia dieta, a nie brak ruchu. Zdaniem badaczy z uniwersytetu w Aberdeen, pomimo licznych gadżetów i rozwiązań pozwalających na oszczędzanie czasu, współczesny człowiek wcale nie jest mniej aktywny fizycznie, niż jego rodzice 20 lat temu. Mimo to eksperci podkreślają, że aktywność fizyczna jest bardzo ważna dla zdrowia i powinna być uwzględniania w zdrowym i zrównoważonym stylu życia. Źródło: www.zdrowie.onet.pl |
STATYSTYKI
zdjęć | 7598 |
filmów | 425 |
blogów | 198 |
postów | 50488 |
komentarzy | 4204 |
chorób | 514 |
ogłoszeń | 24 |
jest nas | 18899 |
nowych dzisiaj | 0 |
w tym miesiącu | 0 |
zalogowani | 0 |
online (ostatnie 24h) | 0 |
Zobacz inne nasze serwisy:
Nasze-choroby.pl to portal, na którym znajdziesz wiele informacji o chorabach i to nie tylko tych łatwych do zdiagnozowania, ale także mających różne objawy. Zarażenie się wirusem to choroba nabyta ale są też choroby dziedziczne lub inaczej genetyczne. Źródłem choroby może być stan zapalny, zapalenie ucha czy gardła to wręcz nagminne przypadki chorób laryngologicznych. Leczenie ich to proces jakim musimy się poddać po wizycie u lekarza laryngologa, ale są jeszcze inne choroby, które leczą lekarze tacy jak: ginekolodzy, pediatrzy, stomatolodzy, kardiolodzy i inni. Dbanie o zdrowie nie powinno zaczynać się kiedy choroba zaatakuje. Musimy dbać o nie zanim objawy choroby dadzą znać o infekcji, zapaleniu naszego organizmu. Zdrowia nie szanujemy dopóki choroba nie da znać o sobie. Leczenie traktujemy wtedy jako złote lekarstwo na zdrowie, które wypędzi z nas choroby. Jednak powinniśmy dbać o zdrowie zanim choroba zmusi nas do wizyty u lekarza. Leczenie nigdy nie jest lepsze od dbania o zdrowie.