Choroby, Odżywianie: Cukier jest bardzo ważnym bo energetycznym surowcem w naszej diecie. Dowiedz się jak może działać.

"Cukier krzepi" - wieścił Melchior Wańkowicz w swoim najsłynniejszym sloganie reklamowym. Okazuje się, że cukier obniża też poziom agresji. Tak przynajmniej twierdzą naukowcy.  Picie słodkich napojów może sprawić, że osoby o agresywnym usposobieniu reagują mniej impulsywnie, gdy zostaną sprowokowane - donoszą najnowsze badania. Wysoki poziom glukozy ma zwiększać poziom samokontroli w sytuacjach, gdy osoby agresywne zostają sprowokowane.

- Jeśli wiesz, że spotkasz osobę, która zwykle cię prowokuje, na przykład trudnego szefa lub byłego małżonka, wypicie słodkiego napoju może okazać się skutecznym sposobem na powstrzymanie wybuchu agresji, szczególnie jeśli masz skłonność do takich zachowań - radzi Tom Denson, autor badań.

Naukowcy tłumaczą, że może być to spowodowane tym, że mózg traktuje cukier jak paliwo. Słodkie napoje mogą szybko uzupełnić rezerwy energii mózgu i pomagają w sprawniejszym funkcjonowaniu, a więc i w utrzymaniu samokontroli i zmniejszeniu poziomu agresji.





Źródło: www.zdrowie.onet.pl