Choroby, Odkrycie: Nienawidzisz stać w korku? Uważaj na zdrowie.  Takie wnioski plyną o najnowszych badań.

Przedzierając się przez zakorkowane ulice zazwyczaj denerwujemy się tym, ile czasu marnujemy stojąc w bezruchu. Zwykle jednak nie myślimy o tym, jakie konsekwencje dla naszego zdrowia i samopoczucia może mieć codzienne stanie w korkach. Eksperci i lekarze ostrzegają, że konsekwencje mogą być bardzo poważne...

- Ze zdrowotnego punktu widzenia stanie w korkach ulicznych jest nie tylko bezużyteczne, ale i szkodliwe - przestrzega lekarz medycyny Mirosław Limanowski. - Najczęściej wzrasta ciśnienie i przyspiesza tętno, które nie jest jednak związane ze zdrowym wysiłkiem fizycznym. Długotrwałe unieruchomienie powoduje pogorszenie wentylacji. Dochodzą do tego również szkodliwe czynniki zewnętrzne: wzrost stężenia spalin oraz narastający poziom hałasu i wibracji powodowanych przez pracujące na wolnych obrotach silniki. W tym splocie niekorzystnych okoliczności zachowanie wzmożonej uwagi i koncentracji do dalszej jazdy jest bardzo trudne, a skutki stania w korku są jeszcze długo odczuwalne, bo odbijają się na pracy zawodowej i życiu osobistym - dodaje Limanowski.

Istnieje jednak dobra alternatywa dla samochodu - rower. Eksperci są zgodni: w sezonie wiosenno-letnim, a także podczas ciepłych dni jesiennych, warto skorzystać z tego środka lokomocji. - Mimo wydatku energetycznego, obok spaceru po mieście, jest to najbardziej efektywny i najtańszy sposób dojazdu do centrum - przekonuje trener sportów wytrzymałościowych, Dariusz Sidor.


Źródło: www.zdrowie.onet.pl