Choroby, Odkrycia: Ból a medytacja
04-05-2011 08:11
Choroby, Odkrycia: Ból można pokonać na kilka sposób, wśród nich są mniej lub bardziej popularne a jak jest z ich skutecznością?

Naukowcy amerykańscy przeprowadzili badania, z których wynika, że 80-minutowy kurs medytacji pozwala szybko i skutecznie zredukować odczucie bólu – często lepiej, niż silne środki przeciwbólowe.

Zdrowi uczestnicy eksperymentu, którzy nigdy wcześniej nie medytowali, brali udział w czterech 20-minutowych kursach z technik medytacji, a następnie byli poddawani badaniom reakcji mózgu na silne bodźce bólowe.

Badania wykazały, że stosowanie medytacji pozwoliło w dużym stopniu obniżyć intensywność odczuwanego przez nich bólu.

Zdaniem ekspertów, medytacja redukuje odczucie bólu na różnych poziomach przetwarzania informacji, stąd tak duża skuteczność tej metody.

(M. Mikołajska)

Źródło: www.zdrowie.onet.pl

STATYSTYKI

zdjęć7598
filmów425
blogów198
postów50488
komentarzy4204
chorób514
ogłoszeń24
jest nas18899
nowych dzisiaj0
w tym miesiącu0
zalogowani0
online (ostatnie 24h)0
Utworzone przez eBiznes.pl

Nasze-choroby.pl to portal, na którym znajdziesz wiele informacji o chorabach i to nie tylko tych łatwych do zdiagnozowania, ale także mających różne objawy. Zarażenie się wirusem to choroba nabyta ale są też choroby dziedziczne lub inaczej genetyczne. Źródłem choroby może być stan zapalny, zapalenie ucha czy gardła to wręcz nagminne przypadki chorób laryngologicznych. Leczenie ich to proces jakim musimy się poddać po wizycie u lekarza laryngologa, ale są jeszcze inne choroby, które leczą lekarze tacy jak: ginekolodzy, pediatrzy, stomatolodzy, kardiolodzy i inni. Dbanie o zdrowie nie powinno zaczynać się kiedy choroba zaatakuje. Musimy dbać o nie zanim objawy choroby dadzą znać o infekcji, zapaleniu naszego organizmu. Zdrowia nie szanujemy dopóki choroba nie da znać o sobie. Leczenie traktujemy wtedy jako złote lekarstwo na zdrowie, które wypędzi z nas choroby. Jednak powinniśmy dbać o zdrowie zanim choroba zmusi nas do wizyty u lekarza. Leczenie nigdy nie jest lepsze od dbania o zdrowie.