Choroby, Odżywianie: Głodówka
30-05-2011 08:40
Choroby, Odżywianie: Jedzenie jest jednym z podstawowych procesów fizjologicznych ale jak się okazuje, czasem nie jeść jest ... zdrowo.

Regularne jednodniowe głodówki mogą zmniejszać ryzyko zachorowania na cukrzycę i chorobę wieńcową.

Naukowcy amerykańscy analizowali styl życia ponad 200 mieszkańców stanu Utah, którzy w związku z mormońskim wyzwaniem pościli przez co najmniej jeden dzień w miesiącu.

Badania wykazały, że osoby, które regularnie pościły, znacznie rzadziej miały problemy z blokowaniem naczyń krwionośnych. O ponad połowę zmniejszało się również ryzyko zachorowania na cukrzycę.

Aby potwierdzić swoje hipotezy badacze przeprowadzili eksperyment na osobach, które nie stosowały głodówek regularnie.

Eksperyment potwierdził, że głodówka uruchamia wydzielanie ludzkiego hormonu wzrostu, który przyspiesza tempo przemiany materii i sprzyja spalaniu tłuszczu.

(M. Mikołajska)

Źrodło: www.zdrowie.onet.pl

STATYSTYKI

zdjęć7598
filmów425
blogów198
postów50488
komentarzy4204
chorób514
ogłoszeń24
jest nas18899
nowych dzisiaj0
w tym miesiącu0
zalogowani0
online (ostatnie 24h)0
Utworzone przez eBiznes.pl

Nasze-choroby.pl to portal, na którym znajdziesz wiele informacji o chorabach i to nie tylko tych łatwych do zdiagnozowania, ale także mających różne objawy. Zarażenie się wirusem to choroba nabyta ale są też choroby dziedziczne lub inaczej genetyczne. Źródłem choroby może być stan zapalny, zapalenie ucha czy gardła to wręcz nagminne przypadki chorób laryngologicznych. Leczenie ich to proces jakim musimy się poddać po wizycie u lekarza laryngologa, ale są jeszcze inne choroby, które leczą lekarze tacy jak: ginekolodzy, pediatrzy, stomatolodzy, kardiolodzy i inni. Dbanie o zdrowie nie powinno zaczynać się kiedy choroba zaatakuje. Musimy dbać o nie zanim objawy choroby dadzą znać o infekcji, zapaleniu naszego organizmu. Zdrowia nie szanujemy dopóki choroba nie da znać o sobie. Leczenie traktujemy wtedy jako złote lekarstwo na zdrowie, które wypędzi z nas choroby. Jednak powinniśmy dbać o zdrowie zanim choroba zmusi nas do wizyty u lekarza. Leczenie nigdy nie jest lepsze od dbania o zdrowie.