|
Aktualności
Choroby, Odżywianie: Banany a mózg
30-05-2011 08:46
Choroby, Odżywianie: Naukowcą udało się udowodnić, że spożywanie bananów pomaga w obniżeniu ryzyka wylewów.
Naukowcy brytyjscy i włoscy przeprowadzili badania, z których wynika, że spożycie trzech bananów dziennie – na śniadanie, lunch i kolację, dostarcza organizmowi wystarczającą dawkę potasu pozwalającą na obniżenie ryzyka wystąpienia wylewu o 21 proc. Jeden banan zawiera około 500 miligramów potasu, który obniża ciśnienie krwi i reguluje równowagę płynów w organizmie. Zdaniem badaczy, w zapobieganiu wylewom pomagają również inne produkty żywnościowe bogate w potas, m.in. szpinak, orzechy, mleko, ryby i soczewica. Niedobór potasu może być przyczyną zaburzeń akcji serca, drażliwości, biegunek i mdłości. (M. Mikołajska) Źrodło: www.zdrowie.onet.pl |
STATYSTYKI
zdjęć | 7598 |
filmów | 425 |
blogów | 198 |
postów | 50488 |
komentarzy | 4204 |
chorób | 514 |
ogłoszeń | 24 |
jest nas | 18899 |
nowych dzisiaj | 0 |
w tym miesiącu | 0 |
zalogowani | 0 |
online (ostatnie 24h) | 0 |
Zobacz inne nasze serwisy:
Nasze-choroby.pl to portal, na którym znajdziesz wiele informacji o chorabach i to nie tylko tych łatwych do zdiagnozowania, ale także mających różne objawy. Zarażenie się wirusem to choroba nabyta ale są też choroby dziedziczne lub inaczej genetyczne. Źródłem choroby może być stan zapalny, zapalenie ucha czy gardła to wręcz nagminne przypadki chorób laryngologicznych. Leczenie ich to proces jakim musimy się poddać po wizycie u lekarza laryngologa, ale są jeszcze inne choroby, które leczą lekarze tacy jak: ginekolodzy, pediatrzy, stomatolodzy, kardiolodzy i inni. Dbanie o zdrowie nie powinno zaczynać się kiedy choroba zaatakuje. Musimy dbać o nie zanim objawy choroby dadzą znać o infekcji, zapaleniu naszego organizmu. Zdrowia nie szanujemy dopóki choroba nie da znać o sobie. Leczenie traktujemy wtedy jako złote lekarstwo na zdrowie, które wypędzi z nas choroby. Jednak powinniśmy dbać o zdrowie zanim choroba zmusi nas do wizyty u lekarza. Leczenie nigdy nie jest lepsze od dbania o zdrowie.