Choroby, Zdrowie: Przed nami lato i wakacje ale aby cieszyć się z tego czasu, zadbajmy o pare spraw bo owady też mają lato...

Zła pogoda i... komary – to dwie najczęściej podawane przez Polaków przyczyny zepsutych wakacji. I trudno się dziwić – kiedy swędzi nas całe ciało, nie jest łatwo cieszyć się słońcem, odpoczynkiem czy miłym towarzystwem. Ale jest i dobra wiadomość – komary da się odstraszyć!

Czego boimy się na wakacjach?

Jak wynika z badań przeprowadzonych przez TNS OBOP, aż 72% Polaków najbardziej boi się, że długo wyczekiwany urlop zepsuje im brzydka pogoda. Na drugim miejscu znalazły się uprzykrzające nam życie, bezlitośnie gryzące komary – wskazało je 34% badanych. Nieco mniej, bo 30%, obawia się kiepskich warunków zakwaterowania. Na dalszych pozycjach uplasowały się: towarzystwo, niesmaczne jedzenie oraz warunki inne niż w ofercie biura podróży. Z pozoru wydaje się, że rzeczy tych boimy się głównie dlatego, że sami nie mamy na nie zbyt wielkiego wpływu. Ale niekoniecznie musi tak być – przynajmniej w przypadku komarów.

Jedź tam, gdzie bezpieczniej

Pierwszą decyzją, która może nas ochronić od niechcianych, bzyczących towarzyszy urlopu, jest wybór miejsca, w które pojedziemy. W grupie największego ryzyka są rejony położone wzdłuż rzek, które w ciągu ostatnich lat wystąpiły z brzegów zalewając rozległe tereny: w 2010 roku były to województwa: dolnośląskie (wzdłuż Odry i Nysy), opolskie (wzdłuż Odry i jej dopływów), małopolskie i śląskie (wzdłuż Wisły i jej dopływów), podkarpackie wzdłuż Sanu, Wisłoka i Wisłoki, a także zachodnia część Lubelszczyzny – czyli praktycznie cała południowa połowa Polski poza terenami górskimi i podgórskimi (gdzie spływ wód powodziowych jest szybki i nie tworzą się trwałe zastoiska). Obecnie, wobec niskiego poziomu wód w rzekach nie musimy obawiać się plagi, ale w przypadku powtórzenia się powodzi, komary pojawią się bardzo szybko – po ok. dwóch tygodniach od utworzenia się zastoisk wody - i od razu w wielkiej liczebności – mówi Elżbieta Wegner z Instytutu Zoologii Polskiej Akademii Nauk. Larwy komarów rozwijają się w wodzie stojącej - najczęściej w rozmaitych, nawet krótkotrwałych naturalnych zbiornikach słodkowodnych - w rozlewiskach, kałużach, rowach przydrożnych, wśród szuwarów jezior i stawów itp., a nawet w wypełnionych wodą dziuplach drzew liściastych – wyjaśnia..

Nie daj się!

Nie oszukujmy się jednak - latem nie da się całkowicie uniknąć kontaktu z komarami; trzeba się więc umieć przed nimi obronić.

Po pierwsze, pamiętajmy o odpowiednim ubraniu – zakładając długie rękawy i długie nogawki jesteśmy mniej narażeni na to, że insekty zaatakują naszą skórę. Dodatkowo, wybierajmy stroje jasne, gdyż komary kierują się raczej w stronę ciemnych kolorów.

Po drugie, starajmy się nie robić tego, co często jest naszym automatycznym odruchem, czyli nie oganiajmy się. Komary mają duże oczy rejestrujące ruch i nasze machające na wszystkie strony ręce, zamiast odstraszać, jeszcze bardziej zachęcają je do ataku.

I w końcu, warto zaopatrzyć się w specjalne preparaty odstraszające – spraye, żele. Zapewnią nam one specjalną barierę ochronną, przez którą komarom będzie trudniej się przedostać.

Często zastanawiamy się też, dlaczego jednych z nas komary atakują błyskawicznie, podczas gdy inni potrafią przetrwać cały wieczór nad jeziorem czy rzeką bez choćby jednego ukąszenia. Powodów może być kilka: silniej wabimy komary podczas wysiłku fizycznego, kiedy wyczuwają zapach potu; poza tym zależy to od czynników indywidualnych, takich jak rodzaj diety, stan zdrowia, specyficzny zapach każdego człowieka czy używane przez niego kosmetyki. Chcąc się uchronić przed atakiem, dobrze jest zrezygnować z mocnych, „wabiących” środków – perfum, mydeł – mogą one okazać się dla komarów dodatkowym czynnikiem przyciągającym.

A jednak...

Niestety, nie zawsze uda nam się skutecznie obronić. Wtedy ważne jest, aby szybko załagodzić skutki ataku i nie doprowadzić do tego, by całkowicie zepsuły nam one urlop. Dobrze jest zawsze mieć przy sobie specjalny preparat po ukąszeniu, np. spray lub żel chłodzący, i zastosować go od razu, gdy tylko zauważymy na skórze coś podejrzanego i swędzącego. Jest wtedy spora szansa, że uda nam się uniknąć piekących bąbli, które zamienią nasze wakacje w pasmo narzekań.

Uwaga, kleszcz!

Żeby nie było tak prosto, komary to nie jedyne insekty, które zagrażają nam latem. Równie, a może nawet bardziej, niebezpieczne są kleszcze. Dlatego i w tym wypadku warto osłaniać ciało, zaopatrzyć się w specjalne preparaty odstraszające, a po wycieczce do lasu koniecznie sprawdzić, czy na naszym ciele nie została przypadkiem nieprzyjemna pamiątka – właśnie w postaci kleszcza.

Źródło: www.zdrowie.onet.pl