Choroby, Oczy: Praca a dokładniej jej warunki to podstawowy czynnik negatywnie wpływający na kondycje naszych oczu.

Gdy temperatury na dworze rosną, ciężkimi do wytrzymania upałami nie przejmują się pracownicy firm, które zdecydowały się na zainstalowanie klimatyzacji. Komfort po czasie zaczyna jednak ciążyć - pojawiają się swędzenie i zaczerwienienia oczu, które są pierwszymi objawami tzw. syndromu oka biurowego.

Zadaniem urządzeń klimatyzacyjnych jest przede wszystkim schładzanie powietrza. Dzięki zastosowanej elektronice można ustawić dowolnie wybraną temperaturę. Taka technologia ułatwia pracę, zwłaszcza w upalne dni, ale ma także swoje wady - większości przypadków prowadzi do wysuszenia oczu.

- Zespół suchego oka, znany też jako syndrom oka biurowego, jest coraz powszechniejszą dolegliwością. Pojawia się wtedy, gdy rogówka i spojówka są w niewystarczającym stopniu pokryte filmem łzowym. Może to wynikać z nieprawidłowego składu łez lub ich niewystarczającej ilości. Tzw. oko biurowe objawia się zaczerwieniem, pieczeniem i bólem oraz nadwrażliwością na światło. Pacjenci często skarżą się też na uczucie piasku pod powiekami – wyjaśnia dr Renata Rakoczy-Gołda z krakowskiej kliniki okulistycznej.

Gdy łez jest za mało, pogarsza się ostrość widzenia - widzimy jak przez mgłę. Oczy stają się przekrwione i nadwrażliwe na światło, a mruganie, które jest naturalnym mechanizmem obronnym przed wysuszaniem oczu, sprawia ból. Dobrym rozwiązaniem dla osób pracujących w pomieszczeniach klimatyzowanych i przed komputerem może być więc nawilżanie oczu kilka razy dziennie tzw. sztucznymi łzami. Preparaty te można kupić w niemal każdej aptece bez recepty.

- Sztuczne łzy są bezpieczne, nie uzależniają. Nawilżą oko i ochronią je przed uczuciem dyskomfortu i ewentualnym uszkodzeniem – mówi dr Renata Rakoczy-Gołda.

Uczucie dyskomfortu i wysuszenia oczu, spowodowane przebywaniem w pomieszczeniach klimatyzowanych dodatkowo pogłębia duża ilość czasu spędzanego przed komputerem, złe oświetlenie miejsca pracy oraz używane w pobliżu środki czyszczące. Te ostatnie działają negatywnie ze względu na dużą zawartość związków chemicznych. W komputerze ekran monitora jonizuje powietrze w pomieszczeniu i prowadzi do jego wysuszania. Dla oczu niewskazane jest też białe światło w żarówkach. Zastosowanie ciepłych barw oświetlenia powinno przynieść ulgę.

Źródło: www.zdrowie.onet.pl