Żadne leki nie radzą sobie tak dobrze z infekcjami bakteryjnymi, jak antybiotyki. Trzeba jednak pamiętać o przestrzeganiu zasad zażywania antybiotyków, żeby nie zaszkodziły.

Dzięki antybiotykom medycyna uporała się z wieloma groźnymi chorobami, takimi choćby jak gruźlica czy zapalenie płuc. Dziś łatwo je pokonać dzięki tym lekom. Działają one szybko i bardzo efektywnie. Jednak stosowane niewłaściwie mogą stać się przyczyną dolegliwości gastrycznych, osłabienia, obniżonej odporności. Niekorzystnych skutków kuracji antybiotykowych można uniknąć.

Leki jak broń obosieczna

Antybiotyki nie odróżniają złych bakterii od dobrych. Niszczą zarówno te chorobotwórcze, jak i pożyteczne, które stanowią naturalną florę bakteryjną jelit. Zapewnia ona prawidłowe trawienie i chroni cię przed różnymi schorzeniami. Gdy zostaje zniszczona przez antybiotyk, zaczynają się kłopoty ze zdrowiem. Najczęstsze z nich to biegunki, wzdęcia, nudności spowodowane gorszym trawieniem i inwazja na przewód pokarmowy bakterii chorobotwórczych. Skutkiem leczenia antybiotykami bywa jednak również większa podatność na infekcje. Zbyt mała ilość dobrych, tzw. probiotycznych bakterii w jelitach zmniejsza bowiem odporność, i to na dość długo. Badania wykazały, że bakterie probiotyczne potrzebują ok. 4 tygodni od momentu zakończenia kuracji antybiotykowej, żeby ponownie zasiedlić jelita. Całkowite odtworzenie flory bakteryjnej może trwać aż 6 miesięcy!

Odtworzona flora bakteryjna

Nie warto przez wiele tygodni narażać na szwank swojego zdrowia i czekać, aż przyjazne bakterie probiotyczne rozmnożą się i stworzą w jelitach mocną barierę ochronną przed różnymi mikrobami. Od pierwszego dnia kuracji antybiotykami i przez około 2 tygodnie po jej skończeniu powinnaś przyjmować preparaty probiotyczne (najlepiej zażywaj je tuż po posiłku). Zawierają specjalnie wyselekcjonowane żywe bakterie z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium. Dzięki nim przywrócisz prawidłową florę bakteryjną w jelitach i unikniesz skutków zażywania antybiotyków, takich jak np. obniżenie odporności. Zwróć uwagę, czy preparat probiotyczny zawiera prebiotyki, czyli substancje odżywcze dla probiotyków (np. inulinę, oligofruktozę). Taki produkt działa szczególnie korzystnie, ponieważ dobrze „nakarmione” przyjazne ci bakterie szybciej się osiedlą w przewodzie pokarmowym i rozmnożą. A wówczas obronią cię przed atakiem złych bakterii i wpłyną korzystnie na perystaltykę jelit, przeciwdziałając zarówno biegunkom, jak i zaparciom.

- Nie nadużywaj antybiotyków.
- Nie przerywaj kuracji. Część bakterii przetrwa i nauczy się bronić przed anybiotykiem. Wiedzę tę przekaże kolejnym pokoleniom.
- Przyjmuj lek w stałych odstępach czasu, żeby utrzymać stałe jego stężenie we krwi.









Źródło: www.zdrowie.onet.pl
Zdjęcie: www.images.google.pl