Zdrowie i uroda, tłusta cera, gruczoły łojowe, zatkane pory, zaskórniki, dieta, oczyszczanie, mikrodermabrazja: Jak walczyć z błyszczącą cerą? Przetłuszczająca się skóra twarzy to problem wielu kobiet.  Walka z nim często jest bezskuteczna. Kupujemy coraz to nowe kosmetyki, a efektu jak nie było, tak nie ma.

Jeśli nasza skóra się przetłuszcza to nie tylko makijaż rozpływa się szybciej, ale również zaskakują nas krostki lub inne niedoskonałości. Cera przybiera żółto-szary kolor, a na jej powierzchni widoczne są rozszerzone pory z zaskórnikami. Dodatkowo wzmożona jest aktywność gruczołów łojowych, co może powodować powstawanie wyprysków. Aby odpowiednio pielęgnować przetłuszczającą się cerę, trzeba przede wszystkim dobierać przeznaczone dla niej kosmetyki, zadbać również o właściwą dietę i nawodnienie.

Zadbaj o kosmetyki i nawilżanie

W pielęgnacji tego rodzaju cery zadbać należy przede wszystkim o regulację produkcji sebum przez gruczoły łojowe. Nie należy jednak stosować kosmetyków, które mogłyby przesuszyć skórę lub szkodliwie ją odtłuścić. Paradoksalnie powinnyśmy skupić się na jej nawilżeniu – zbyt wysuszony naskórek intensyfikuje bowiem pracę gruczołów łojowych, co może doprowadzić do jeszcze większego przetłuszczania się. - Stąd unikać należy kosmetyków na bazie alkoholu – najlepiej sprawdzą się te beztłuszczowe o lekkiej konsystencji. Normalizują i regulują one funkcjonowanie komórek skóry oraz sprzyjają jej matowieniu – podpowiada ekspert Daniela Stier. Ważne, aby stosowane przez nas kosmetyki posiadały odpowiedni filtr UV – tak latem, jak i zimą. Jeśli używamy antybakteryjnych maści na wypryski, stosujmy je punktowo, aby nie wysuszać dużych powierzchni skóry. Przetłuszczająca się cera wymaga także regularnego oczyszczania i złuszczania – najlepiej za pomocą peelingów drobnoziarnistych czy kosmetyków na bazie kwasów owocowych. Przydatne mogą okazać się także maseczki – te na bazie zielonej glinki skutecznie oczyszczą powierzchnię skóry, z kolei te na bazie alg morskich nawilżą ją. Jeśli zastanawiasz się jaki rodzaj makijażu będzie dla ciebie odpowiedni – stosuj podkłady do cery tłustej. Mają one właściwości matujące i wchłaniające nadmiar produkowanego sebum. Właściwie dobrany fluid nie będzie zatykał niepotrzebnie porów. Powinno się także sięgnąć po puder mineralny, który pomoże zredukować stany zapalne oraz drobne wypryski. Zrezygnuj natomiast z używania highlighterów czy rozświetlających podkładów, które dodatkowo podkreślą błyszczącą cerę. Nie mniej ważna jest zbilansowana dieta. Zadbać powinnyśmy o to, aby unikać przetworzonej żywności typu fast-food, tłuszczów zwierzęcych, ale przede wszystkim pikantnych przypraw i słodyczy. Co w takim razie powinno znaleźć się w jadłospisie? Świeże owoce, warzywa oraz wyroby pełnoziarniste. Na koniec rzecz najważniejsza, zwłaszcza w lecie – odpowiednie nawilżenie od wewnątrz. Zalecane jest wypijanie przynajmniej 1,5 litra wody dziennie.

Zabiegi profesjonalne

Gdy jednak domowe sposoby i codzienna pielęgnacja nie przynoszą pożądanych efektów, po pomoc należy udać się do specjalisty. Problem przetłuszczającej się skóry może dotyczyć osób w różnym wieku. W profesjonalnym gabinecie możemy wykonać zabieg polegający na oczyszczeniu i złuszczeniu naskórka. Następnie poprzez nałożenie odpowiedniej maseczki dostosowanej do rodzaju cery, poddamy go regeneracji.

– Zabiegiem pomagającym zmniejszyć przetłuszczanie się cery jest mikrodermabrazja. To mechaniczna metoda oczyszczania skóry twarzy za pomocą strumienia mikrokryształków, która skutecznie zwęża pory, usuwa zaskórniki, a także reguluje produkcję sebum - mówi Daniela Stier ze SPA Hotelu Zamek Lubliniec. Zabieg polega na złuszczeniu starego naskórka przy użyciu specjalnego urządzenia, które pozwala na kontrolowanie głębokości ścierania kolejnych warstw. Najważniejszą zaletą zabiegu jest szybki efekt i wysoka skuteczność. Bezpośrednio po jego wykonaniu na skórze pojawiają się zaczerwienienia, które znikają już po kilku godzinach. Przeciwskazaniem do wykonania zabiegów mechanicznych są występujące na twarzy ropne zmiany trądzikowe.