Codziennie 14 Polek umiera na raka piersi, a pięć traci życie z powodu raka szyjki macicy. Liczba śmiertelnych ofiar wciąż rośnie... Co robić, aby uchronić się przed widmem nowotworu?

Sposób jest prosty - wystarczy poświęcić kilkanaście minut na badania profilaktyczne. Cytologia, mammografia, samodzielne badanie piersi - to absolutne minimum. Tymczasem, jak pokazują statystyki, Polki nie chcą się badać (1/3 nigdy nie poddała się cytologii!). Najczęstszym powodem jest niewiedza i lęk przed badaniem.
7 kwietnia już po raz 59. obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia*. To doskonała okazja, aby przybliżyć tematykę "kobiecych badań", odczarować mity, w które obrosły. Zapraszamy do lektury.

Najważniejsze dla kobiety

Regularne badania kontrolne (np. cytologię) powinnyśmy wykonywać już od 20. roku życia. Im wcześniej bowiem zaczynamy troszczyć się o organizm, tym dłużej pozostajemy zdrowe. Opisujemy te, których nie powinnaś zaniedbać.

5 najważniejszych badań przeznaczonych tylko dla kobiet

Badanie ginekologiczne, cytologia, USG dopochwowe, USG piersi, mammografia - te typowo kobiece badania nie są bolesne, a korzyść z nich jest olbrzymia. Bądź więc trendy i także wpisz je na swoją listę ważnych spraw do załatwienia.

ABC cytologii

Cytologia to badanie, które wykrywa zmiany na szyjce macicy: nadżerki, stany zapalne i raka szyjki macicy, którego w Polsce co roku rozpoznaje się u 4000 kobiet. Połowa z nich umiera, bo nie wykonywały regularnie cytologii. Dlaczego więc nie robimy tego badania?

Rak piersi - to nie musi być wyrok

Uwierz, że można uchronić się przed rakiem piersi. Oto zasady postępowania.

Piersi pod nadzorem

Zastanawiam się, jak cię namówić do tego badania. Wiem, że trudno ci umówić się na wizytę, bo ciągle nie masz czasu. Ale bądź szczera - zawsze go znajdujesz, gdy chcesz pójść do fryzjera. Może problemem jest koszt USG piersi. Niestety, nie jest ono refundowane przez NFZ. Przeciętna cena badania to 50 - 60 złotych. Jeśli jest dla ciebie zbyt wysoka, szukaj promocji, skorzystaj z akcji profilaktycznych. Wtedy USG zrobisz prawie za darmo. A może się go boisz lub uważasz, że jest niepotrzebne? Przekonam cię, że nie masz racji.

Jak dbać o piersi

Gdy są kształtne i jędrne, dodają nam kobiecości. Zatroszczmy się więc, by były nie tylko piękne, ale też zdrowe. Jak to zrobić?

5 minut dla piersi: zdrowy nawyk

Twoje palce to czułe narzędzie diagnostyczne. Gdy dobrze poznają piersi, potrafią rozpoznać guzek wielkości zaledwie jednego centymetra.





Źródło: www.zdrowie.onet.pl
Zdjęcie: www.images.google.pl