W czasie siedmiu miesięcy funkcjonowania bezpłatnej infolinii eksperckiej uruchomionej w ramach Programu „Ulga w bólu”, z porad lekarzy specjalistów z zakresu leczenia bólu skorzystało ponad 600 pacjentów.

Honorowy patronat nad Programem objęło Polskie Towarzystwo Badania Bólu. Partnerem jest firma Grunenthal.

Infolinia umożliwiła zarówno osobom młodym, jak i starszym otrzymanie informacji na temat  nowoczesnych i efektywnych metod uśmierzania różnego rodzaju dolegliwości bólowych. Aż 70% dzwoniących osób cierpiało na migrenowe bóle głowy oraz bóle kręgosłupa. Pozostałe 30% skarżyło się na zwyrodnieniowe bóle stawów, bóle krocza oraz różne rodzaje bólu neuropatycznego.

Najczęściej zadawane pytania

Na pytania dzwoniących odpowiadali eksperci Rady Programowej kampanii „Ulga w bólu” – dr n. med. Anna Przeklasa-Muszyńska oraz lek. med. Magdalena Kocot-Kępska, na co dzień związane z Zakładem Badania i Leczenia Bólu Katedry Anestezjologii i Intensywnej Terapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Od dłuższego czasu cierpię na ból kręgosłupa w części krzyżowej. Ból staje się coraz silniejszy, jak sobie z nim poradzić ?

Zespoły bólowe kręgosłupa dotyczą nie tylko osób starszych, ale coraz częściej osób młodych. Prowadząc głównie siedzący tryb życia narażeni jesteśmy na wady postawy, które powodują, iż możemy odczuwać silne bóle krzyża. Ciągły stres w pracy oraz brak ruchu na świeżym powietrzu tylko nasilają te dolegliwości. Dlatego tak ważne jest systematyczna aktywność fizyczna: wykonywanie ćwiczeń wzmacniających mięśnie, pływanie (chodzenie na basen) oraz spacery, ponieważ w ten sposób możemy znacznie zmniejszyć natężenie bólu. 

Silny ból głowy uniemożliwia mi wykonywanie codziennych obowiązków. Jakie metody leczenia mogą uśmierzyć ból ?

Bóle migrenowe należą do najczęstszych dolegliwości bólowych odczuwanych przez pacjentów w każdym wieku. Jest to zwykle jednostronny, pulsujący ból z towarzyszącymi nudnościami, światłowstrętem, nadwrażliwością na dźwięki i zapachy. Jeżeli ból jest długotrwały i nie przemija należy udać się do lekarza. Doraźnie w celu zmniejszenia bólu głowy można zastosować paracetamol, ewentualnie można dołączyć niesteroidowy lek przeciwzapalny. Należy również zastosować dodatkowe metody leczenia, które swoim działaniem wspomagają leczenie podstawowe. Należą do nich metody neuromodulacyjne, np. psychoterapia czy akupunktura.

Moja mama cierpi z powodu bólu nóg, który znacznie utrudnia jej poruszanie się. W jaki sposób mogę jej pomóc ?

Ze względu na różnego rodzaju dolegliwości bólowe odczuwane przez osoby starsze terapia powinna być dobrana w taki sposób, aby nie powodowała objawów niepożądanych. Ból zwyrodnieniowy stawów to przypadłość głównie osób starszych. Ze względu na starzenie się społeczeństwa ten rodzaj bólu staje się coraz powszechniejszy. Związany jest z przewlekłymi chorobami zapalnymi lub z urazami. Leki, które są bezpieczne to paracetamol oraz niesteroidowe leki przeciwzapalne, jeśli nie ma przeciwwskazań do ich zastosowania. 

Gdzie szukać pomocy ?

Osoby odczuwające długotrwały ból powinny zgłosić się do specjalistycznych placówek, takich jak Poradnie Leczenia Bólu. Ból przewlekły powinien być leczony kompleksowo i tylko właściwie dobrana przez lekarzy specjalistów terapia leczenia może przynieść ulgę w cierpieniu. Mapkę poradni leczenia bólu można znaleźć na stronie internetowej www.ulgawbolu.pl. 

Podsumowanie

Eksperci Programu „Ulga w bólu” dwa razy w tygodniu udzielali bezpłatnych porad zainteresowanym związanych m.in. z metodami leczenia bólu, doborem właściwych technik czy wyborem możliwości dalszego postępowania. Lekarze informowali również pacjentów gdzie mogą otrzymać kompleksową, interdyscyplinarną pomoc zarówno lekarzy specjalistów, jak i psychologów. Dla wielu osób infolinia stanowiła szansę bezpośredniego kontaktu z lekarzem specjalistą z zakresu leczenia bólu.

„Uruchomienie bezpłatnej infolinii pozwoliło nam dotrzeć bezpośrednio do chorych i ich rodzin. Naszym głównym celem było uświadomienie cierpiącym na różne rodzaje bólu, że mają oni możliwość znalezienia rozwiązań, które pomogą kontrolować odczuwany ból. Duża liczba telefonów potwierdza, iż takie inicjatywy są bardzo potrzebne. Wiele osób nie widziało, gdzie szukać fachowej pomocy. Na infolinię dzwoniły nie tylko osoby starsze, ale również osoby młode, co dowodzi, iż ból przewlekły może dotyczyć każdej grupy wiekowej. Wiele dzwoniących osób straciło już nadzieję na możliwość całkowitego wyleczenia, dlatego tak ważne jest, aby informować pacjentów o dostępnych metodach leczenia” - powiedziała lek. med. Magdalena Kocot-Kępska, ekspert Programu „Ulga w bólu”, na co dzień związana z Zakładem Badania i Leczenia Bólu Katedry Anestezjologii i Intensywnej Terapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. 

Oprócz odpowiadania na pytania pacjentów w trakcie dyżurów telefonicznych eksperci programu „Ulga w bólu” przekazywali również chorym informacje na temat Dni Otwartych w Poradniach Leczenia Bólu prowadzonych na terenie całego kraju. 

Infolinia ekspercka Programu „Ulga w bólu” została uruchomiona we wrześniu 2008 r. i funkcjonowała do końca marca 2009 r.






Źródło: www.doz.pl
Zdjęcie: www.images.google.pl