Zdaniem lekarzy, małżeństwo planujące potomstwo powinno wcześniej zadbać, aby ich dziecko było jak najzdrowsze.

Można to uczynić m.in. poprzez zbilansowaną dietę, odpoczynek, pozbycie się nałogów takich jak np. palenie.

Według ginekologów, kobieta na kilka miesięcy przed poczęciem powinna przyjmować kwas foliowy, który odpowiedzialny jest m.in. za prawidłowe kształtowanie kręgosłupa i czaszki dziecka, a także zaszczepić się przeciw takim chorobom jak różyczka, która w czasie ciąży może zaszkodzić rozwojowi dziecka.

Kobiety zgłaszają się do lekarza najczęściej w 6.-7. tygodniu ciąży. To zbyt późno na wiele działań prewencyjnych - uważają ginekolodzy.

Małżeństwo planujące potomstwo powinno już zawczasu zadbać o stworzenie jak najlepszych warunków zdrowotnych do przyjęcia maleństwa. O ile człowiek ma niewielki wpływ na zapobieganie powstawaniu wad wrodzonych u swoich pociech, to jednak są pewne czynniki mogące zaszkodzić lub zahamować wzrost dziecka, które można wyeliminować ze swojego życia, m.in.: niedobory witamin i minerałów, leki, zakażenia wirusowe, alkohol, papierosy, promieniowanie rentgenowskie, forsowny wysiłek, dźwiganie ciężarów.

Właściwe postępowanie, czasem wydawałoby się, że w tak prostych sprawach jak dieta, zapewnia dziecku lepsze warunki rozwoju, zwiększając szansę na prawidłowy przebieg tego szczególnego stanu i urodzenie zdrowego dziecka. Zdrowe nawyki żywieniowe powinny towarzyszyć nam przez całe życie, ale kobiety spodziewające się dziecka muszą szczególnie zadbać o swoją dietę.



Źródło: www.doz.pl