Sposób na stres i zaburzenia snu
20-07-2009 08:32
Udało się opracować metodę wytwarzania w dużych ilościach nowej, mniej szkodliwej dla wątroby postaci acetaminofenu (paracetamolu) - informuje dwumiesięcznik "Organic Process Research & Development".

Leki homeopatyczne mogą pomóc w łagodzeniu stresów i leczeniu zaburzeń snu u dzieci oraz dorosłych; są przy tym bezpieczne i w przeciwieństwie do klasycznych leków nie powodują senności i otępienia w ciągu dnia - mówiła dr Joanna Gzik, członek Polskiego Towarzystwa Homeopatii Klinicznej na środowej konferencji prasowej w Warszawie.

Dr Gzik jest pediatrą stosującym w swojej praktyce zarówno leki klasyczne, jak i homeopatyczne.

Przytoczony przez dr Joannę Gzik sondaż Europe Health 2008, który przeprowadziła firma Reader's Digest, wykazał, że na stres skarży się 31 proc. Europejczyków. Polska należy do krajów o najwyższym poziomie stresu - z jego powodu cierpi aż 41 proc. Polaków.

Z ogólnopolskich badań z 2006 roku pt.: "Stres w Polsce" wynika, że dolegliwości związane ze stresem najczęściej dotyczą osób po 30 roku życia, aktywnych zawodowo i mieszkających w dużych miastach.

"Stres dotyczy też w ogromnym odsetku dzieci; towarzyszy im na każdym etapie życia - od momentu pójścia do przedszkola, poprzez wszystkie kolejne stopnie edukacji. Ale ponieważ badania ankietowe prowadzi się dopiero od 15 roku życia, jest to problem bardzo niedoceniany" - podkreśliła dr Gzik, która pracuje jako pediatra w szkole niepublicznej.

Jak przypomniała lekarka, pewna "dawka" stresu jest potrzebna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, stymuluje nas do działania bez powodowania poważniejszych dolegliwości zdrowotnych.

"Staje się on jednak szkodliwy, a nawet groźny dla zdrowia z chwilą, gdy nie jesteśmy w stanie przystosować się do jego oddziaływania i walczyć z nim. Dzieje się tak, gdy czynnik stresujący jest zbyt silny, zbyt częsty lub długotrwały, np. gdy stale przebywamy w hałasie lub otrzymamy całą serię złych wiadomości" - wyjaśniła.

Wśród objawów, które mogą mieć związek ze szkodliwym wpływem stresu na zdrowie pediatra wymieniła: niepokój, ogólne osłabienie, zdenerwowanie i drażliwość, złe samopoczucie oraz zaburzenia snu. "Ze swoich obserwacji w szkole wiem, ze u dzieci częstym symptomem stresu są bóle brzucha i głowy" - podkreśliła. Przewlekły stres może nawet prowadzić do rozwoju poważnych schorzeń, jak choroby układu krążenia, układu pokarmowego oraz depresja.





Źródło: www.zdrowie.onet.pl

STATYSTYKI

zdjęć7598
filmów425
blogów198
postów50488
komentarzy4204
chorób514
ogłoszeń24
jest nas18899
nowych dzisiaj0
w tym miesiącu0
zalogowani0
online (ostatnie 24h)0
Utworzone przez eBiznes.pl

Nasze-choroby.pl to portal, na którym znajdziesz wiele informacji o chorabach i to nie tylko tych łatwych do zdiagnozowania, ale także mających różne objawy. Zarażenie się wirusem to choroba nabyta ale są też choroby dziedziczne lub inaczej genetyczne. Źródłem choroby może być stan zapalny, zapalenie ucha czy gardła to wręcz nagminne przypadki chorób laryngologicznych. Leczenie ich to proces jakim musimy się poddać po wizycie u lekarza laryngologa, ale są jeszcze inne choroby, które leczą lekarze tacy jak: ginekolodzy, pediatrzy, stomatolodzy, kardiolodzy i inni. Dbanie o zdrowie nie powinno zaczynać się kiedy choroba zaatakuje. Musimy dbać o nie zanim objawy choroby dadzą znać o infekcji, zapaleniu naszego organizmu. Zdrowia nie szanujemy dopóki choroba nie da znać o sobie. Leczenie traktujemy wtedy jako złote lekarstwo na zdrowie, które wypędzi z nas choroby. Jednak powinniśmy dbać o zdrowie zanim choroba zmusi nas do wizyty u lekarza. Leczenie nigdy nie jest lepsze od dbania o zdrowie.