Objawy

Ocenia się, że stany lękowe występują u 2-3% społeczeństwa, przy czym u kobiet mniej więcej dwa razy częściej niż u mężczyzn. Stany lękowe - z wyjątkiem fobii - pojawiają się zazwyczaj nieoczekiwanie, czasem w nocy. Często nieznana jest ich przyczyna. Nagle pojawia się nieprzyjemne uczucie lęku, którego nie można się pozbyć przy pomocy logicznych argumentów.

Podczas stanów lękowych i ataków paniki występują następujące dolegliwości:

- duszności;
- uczucie dławienia w gardle;
- przyspieszony rytm serca;
- wrażenie ucisku na klatkę piersiową;
- niepokój, dreszcze, mrowienie w rękach, nogach i twarzy;
- nudności, wymioty;
- poty, pocenie się rąk;
- utrata głosu;
- trudności w przełykaniu;
- parcie na pęcherz, biegunka;
- zakłócenia snu.

 
Przyczyny
 
    Strach jest naturalną reakcją na określone sytuacje życiowe. Strach sygnalizuje świadomości: ''uwaga, niebezpieczeństwo!'' i jest czynnikiem ochronnym. Dopiero wtedy, gdy stany lękowe przekroczą pewne granice, należy uznać je za chorobowe. Do nasilonych i przesadnych stanów lękowych mogą prowadzić następujące czynniki:

- liczne sytuacje stresowe połączone z wycieńczeniem fizycznym lub psychicznym;
- choroba i śmierć w rodzinie lub kręgu przyjaciół;
- zagrożenie pozycji zawodowej;
- przejście w nowy okres życia (emerytura, wiek przekwitania);
- negatywne przeżycia (np. klaustrofobia po utknięciu w windzie lub strach przed - ciemnymi ulicami po przeżyciu napaści);
- choroby psychiczne, takie jak depresja lub schizofrenia.
 



Źródło: www.serwisy.gazeta.pl
Zdjęcie: www.images.google.pl