Jesienią też nie brakuje okazji, aby je odsłaniać – to sezon na śluby i wesela. Podpowiemy ci, jak pielęgnować skórę, aby była gładka, sprężysta i wspaniale prezentowała się w wyciętych bluzkach i sukienkach.

JĘDRNE RAMIONA

Skóra na nich jest najczęściej sucha, ma skłonności do wiotczenia. Gdzieniegdzie (najczęściej po zewnętrznej stronie) pojawiają się krostki i grudki. To wynik nieprawidłowego złuszczania naskórka.

Oczyszczaj skórę peelingiem gruboziarnistym, najlepiej solnym (możesz też nacierać ramiona samą solą). Dwa razy dziennie nakładaj krem z witaminą A. Reguluje złuszczanie naskórka i przyspiesza jego regenerację. 2–3 razy w tygodniu wykąp się we wzmacniającym skórę naparze z ziół (np. nagietka, lipy, melisy).

Ćwicz Najlepszym sposobem na wymodelowanie ramion jest gimnastyka. Codziennie przez 5–10 minut ćwicz wymachy z hantlami lub butelkami z wodą (1–1,5 kg). W ten sposób pozbędziesz się „falbanek” na ramionach.
Wzmacniaj skórę kosmetykami ujędrniającymi. Na ramionach jest delikatniejsza niż w innych partiach ciała, dlatego szybciej traci sprężystość. Codziennie wmasowuj w nie balsam na bazie wyciągów roślinnych.

Tego potrzebujesz
1 Oliwkowy balsam do ciała AA Oceanic, 11 zł. 2 Rozświetlający balsam do ciała Planet Spa Avon, 24,90 zł. 3 Relaksujący peeling do ciała Plante System Bio, 69 zł.4 Peeling do mycia Tutti Frutti Farmona,12 zł. 5 Balsam Miód do ciała Bielenda, 27 zł.


KUSZĄCY DEKOLT

Skóra na szyi i dekolcie jest tak samo cienka i delikatna jak na twarzy. Wcześnie pojawiają się na niej zmarszczki i przebarwienia, a często także drobne niedoskonałości.

Chroń naskórek przed wysuszeniem. Możesz używać kosmetyków nawilżających do twarzy lub specjalnych do szyi i dekoltu. Jeśli skończyłaś 30 lat, wybierz preparat z witaminą C lub koenzymem Q10– działają przeciwzmarszczkowo. Nakładanie kosmetyku zacznij od zagłębienia między piersiami i kolistymi ruchami kieruj się ku górze. Do odżywiania i rozjaśniania skóry możesz też wykorzystać owoce i warzywa. Banany działają jak naturalne „żelazko” na zmarszczki, a świeży zielony ogórek wybiela przebarwienia. Banany rozgnieć na papkę, a ogórek pokrój na plasterki. Nałóż na skórę, po 15 minutach zmyj chłodną wodą.

Ujędrniaj skórę kosmetykami działającymi odżywczo i liftingująco. Jeśli zależy ci na błyskawicznym efekcie (np. na specjalną okazję zakładasz mocno wyciętą bluzkę),wymasuj dekolt kostkami lodu zawiniętymi w ręcznik. Przed wyjściem z domu przyprósz skórę pudrem z opalizującymi drobinkami – będzie kusząco lśnić.

Wygładzaj dekolt delikatnym peelingiem, najlepiej takim, którego używasz do twarzy – enzymatycznym albo typu gommage (połączenie enzymatycznego z delikatnymi drobinkami ścierającymi).Jeśli dokucza ci trądzik albo masz kłopoty z przetłuszczającą się skórą, pomoże ci maseczka z tartego jabłka lub ziemniaka wymieszanego z mąką ziemniaczaną. Doskonale sprawdza się też maska z 4 łyżeczek drożdży utartych z 5 łyżkami letniego mleka. Stosuj 2razy w tygodniu.







Źródło: www.zdrowie.onet.pl