Rutinoscorbin z tego co wiem, wzmacnia naczynka... sam już nie wiem ale na pewno czosnek czy kiszona kapusta nie zaszkodzą.

czosnek,wszelkiego rodzaju kiszonki i wszystko co zawiera wit.C,cytrusy,pigwa.

tak to prawda przecież odkąd pamiętam u babci u mamy to kisili dużą beczkę kapusty i zajadaliśmy się bo słodycze i mnie smakołyki nie były na dziennym porządku.. a jak smakowały jabłka ukiszone w kapuście oj co za smak.
Ja tez dużo kiszę kapusty i ogórków i codziennie zajadamy na surowo.Sadzę dużo pomidorów i też przeciery pijemy .mam duży krzak pigwy i też mam konfiturę ..
Suszę dziką różę bo herbatki to też bomba witamin.. mamy olbrzymie możliwości ale to już kwestia wyboru..

Pigwe Terciu też się daje do herbaty zamiast cytryny.

Tak Joluś ja do herbaty to daję albo sok z malin albo pigwę a cytrynę to rzadko a spotkałam się z opinia że nie powinno się dawać cytryny do herbaty że to nie jest dobre łączenie.
Dobre jest wieczorem dać miód do chłodnej przegotowanej wody a rano wcisnąć sok z cytryny

U mnie herbata z cytryną to podstawa, taką lubię najbardziej... wczoraj coś mnie zimno trzęsło więc wypiłem grzańca i po sprawie.

Ja ostanio spijam herbatke z bzu czarnego sa z dodatkami oranze i jest bardzo smaczna ...przepisalam przepis na odpornosc od kolegi ...zaraz ide sie wykompac i wypije twoja herbatke na odpornosc...dziekuje..

O tak czarny bez jest super kwiaty suszone mam w domu świetne na wypocenie się,a soku nie robiłam w tamtym roku...jakoś mi się zapomniało.

O to muszę w tym roku pomyśleć o czarnym bzu . jakoś zawsze byliśmy uprzedzeni co do smaku a tyle ma wartości..a tyle go rośnie w takich odległych miejscach więc nie jest skażony

Ja robiłam... ostatnimi laty jakoś zaniedbałam, jednak już w tym roku zrobię bo naprawdę pomaga ,a smak nawet mi odpowiada

szczerze powiedziawszy nigdy nie piłam więc nie wiem , bo się uprzedziłam do smaku i zapachu tak że najwyższy czas się przełamać

Jolu co to jest Tabcin ...moze i ja lykne i bede rano jak nowa...

Takie niebieskie tabletki...nie mylić z wiagrą

Herbata

Jeśli dobrze mocno zaparzona, zabezpiecza przed chorobami krążenia, serca, niewydolnością mózgu, kłopotami z zapaleniem śluzówek, nawet przed grypą. Ekspertem w zaparzeniu herbaty są ludy Azji. Przez całe wieki używano tam samowarów, na których stawiano imbryk z wrzącą esencją herbacianą. Tymczasem w Polsce uważa się że herbaty nie należy zagotować. Nic bardziej błędnego. Herbata zaczyna być sobą wyparzona w temperaturze powyżej 100 stopni. Uaktywniają się wtedy garbniki, które działają ściągająco i odkażająco. Wit.B1, B6, zapobiegające otyłości: wyparza się puryna i rutyna, która uelastycznia naczynia krwionośne.
Do gotowania esencji używamy osobnego, wyparzonego czajniczka. Suchą herbatę zalewamy wodą, doprowadzamy do wrzenia, gotujemy przez 2 minuty, po czym zostawiamy na 30 minut żeby dobrze naciągnęła.
Stanowczo nie zaleca się picie herbaty z cytryną.Płatki herbaciane posiadają w swoim składzie mikroskopijną ilość glinu [aluminium], która w sama w sobie nie jest szkodliwa, natomiast pod wpływem kwasu cytrynowego chemizuje się i-przenoszony w krwiobiegu - osiada w mózgu, tworząc sprzyjające tło dla choroby Alzheimera.

Ciekawe rzeczy piszesz, o zagotowaniu herbaty wiedziałem ale nie o negatywnym działaniu w niej cytryny, ja zazwyczaj dla smaku pije właśnie z nią.

Faktycznie nie ciekawie spożywać jest herbatkę z cytryną.
Dowiedziałem się o tym fakcie zupełnie nie dawno, jako autorytet poda że są to przepisy Ojca Grande. A wydrukowała je Prasa Bałtycka.
Stosowałem tego typu porady wyżej wspominanej osoby i powiem szczerze że był i jest strzał w dziesiątkę.
Oto link do przepisów i różnych takich ;
http://nasze-choroby.pl/?act=forum&temat=325

Mnie też sie gdzieś obiło,że nie należy pić z cytryną.

Ja polecam również sok z bzu i wywar z pędów malin, mnie w czasie choroby bardzo pomaga a do tego jest smaczne.

Na wypocenie dobry tez kwiat bzu czarnego,ale...fuj..znam inne sposoby na wypocenie

Czarny bez a raczej z niego sok jest świetny na przeziębienie i wzmacnia odpornośc organizmu, do tego jak wyżej wymieniono maliny też są pomocnicze . Ja osobiście aplikuję przy przeziębieniu herbatkę z cytryną chociaż różne zdanie na temat cytryny słyszałam i miodem, robię syrop z cebuli , miodu , cytryny i czosnku, wybuchowa mieszanka , ale pomaga....z lekarstw, wit.C, rutinoscorbin.

Jolu podziel się tymi sposobami